Tembelliğin bazı zararları: Fiziksel sağlık sorunları: Tembellik, fiziksel hareketsizliğe yol açarak obezite, kalp hastalıkları, kas zayıflığı gibi sorunlara neden olabilir. Mental sağlık üzerindeki etkiler: Stres, kaygı ve depresyon gibi psikolojik sorunlara zemin hazırlayabilir. Düşük motivasyon: Tembellik, motivasyon kaybına yol açarak iş ve hayatta başarı elde etme isteğini azaltabilir. Toplumsal ve ailevi ilişkilerde zorluklar: Sorumluluklardan kaçmak, aile ve iş yerinde sorunlara yol açabilir. Kendine güvensizlik ve suçluluk hissi: Tembellik, özsaygıyı zedeleyebilir ve suçluluk duygusuna neden olabilir. Ayrıca, tembellik bazı akıl sağlığı sorunlarının negatif belirtileri ile karıştırılmamalıdır.