• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Gevşemek ve tembellik aynı şey mi?

    • #Psikoloji
    • #KişiselGelişim
    • #Motivasyon

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Gevşemek ve tembellik kavramları benzer görünse de, tam olarak aynı şey değildir.
    Gevşemek, dinlenme ve rahatlama anlamına gelir ve genellikle olumlu bir anlam taşır 4. Bu, kişinin enerjisini toplamak ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için gerekli olabilir 4.
    Tembellik ise, çaba sarf etme isteksizliği veya motivasyon eksikliği ile karakterize edilen bir durumdur 12. Tembellik, kişinin yapması gereken görevleri ertelemesine veya bunlardan kaçınmasına neden olabilir ve bu durum genellikle olumsuz sonuçlar doğurabilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kisiselgelisimim.com
        1
      2. kisiselgelisim.com
        2
      3. aksiyon.com.tr
        3
      4. sosyalses.com
        4
      5. aysetolga.com
        5

    • Gevşeme teknikleri nelerdir?

    • Motivasyon eksikliği nasıl aşılır?

    • Dinlenme ve rahatlama arasındaki fark nedir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Tembel ve üşengeç aynı şey mi?

    Evet, "tembel" ve "üşengeç" aynı şeyi ifade eden kelimelerdir.
    • #Dil
    • #SözcükAnlamları
    • #Karşılaştırma
    5 kaynak

    Bir şey yapmamak tembellik midir?

    Bir şey yapmamak, tembellik olarak kabul edilebilir çünkü tembellik, kişinin yapması gereken bir işi ya da görevi, kendini enerjiden yoksun gördüğü veya gerekli gücü bulamadığı için yapmaması durumudur.
    • #Felsefe
    • #Psikoloji
    5 kaynak

    Rehavet ve tembellik aynı şey mi?

    Rehavet ve tembellik kavramları benzer anlamlar taşısa da tam olarak aynı şey değildir. Rehavet, vücutta görülen gevşeklik, ağırlık ve hareketsizlik hissini ifade eder. Tembellik ise, çaba göstermeme, iş yapmaktan kaçınma ve isteksizlik anlamına gelir.
    • #Psikoloji
    • #Kişilik
    • #Davranış
    5 kaynak

    Tembellik ve hareketsizlik hangi hastalıklara yol açar?

    Tembellik ve hareketsizlik çeşitli hastalıklara yol açabilir, bunlar arasında: 1. Kas-iskelet sistemi hastalıkları: Kasların zayıflaması ve eklemlerin esnekliğini kaybetmesi sonucu bel ve diz tutulmaları gibi sorunlar ortaya çıkar. 2. Kalp-damar hastalıkları: Hareketsizlik, venöz dönüşü yavaşlatarak ödem, varis ve damar tıkanıklığı riskini artırır. 3. Metabolik hastalıklar: Kalori harcaması azalır, kilo alımı artar ve kötü kolesterol (LDL) düzeyi yükselir. 4. Solunum sistemi hastalıkları: Sığ solunum gelişir, akciğerlerin hava kapasitesi sınırlanır. 5. Sindirim sistemi hastalıkları: Bağırsak hareketleri yavaşlar, kabızlık ve gaz sorunları görülür. 6. Depresyon ve uyku bozuklukları: Fiziksel inaktivite, dikkat, hafıza ve konsantrasyon sorunlarına yol açar. Bu nedenle, düzenli egzersiz ve hareket, sağlıklı bir yaşam için önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Hastalıklar
    • #FizikselAktivite
    5 kaynak

    Tembel zıt anlamı ne demek?

    Tembel kelimesinin zıt anlamlısı "çalışkan" kelimesidir.
    • #Dil
    • #ZıtAnlam
    • #KelimeBilgisi
    5 kaynak

    Tembellik bir karakter özelliği midir?

    Evet, tembellik bir karakter özelliği olarak kabul edilebilir. Tembellik, yapılması gereken işleri öteleme veya erteleme eğilimi olarak tanımlanır ve bu durum, kişinin psikolojisi veya motivasyon eksikliği ile ilgili olabilir.
    • #Psikoloji
    • #KarakterÖzellikleri
    • #Motivasyon
    5 kaynak

    Tembel ve uyuşuk insana ne denir?

    Tembel ve uyuşuk insana "miskin" veya "uyuntu" denir.
    • #Dil
    • #SözcükAnlamı
    • #KişilikÖzellikleri
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"e4f40":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fgevsemek-ve-tembellik-ayni-sey-mi-1623410768%3Flr%3D213%26ncrnd%3D98676","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9512217361753515125","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753515126998434-15890551204601922364-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-43-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e4f4w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"e4f41":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e4f4w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"e4f42":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Gevşemek ve tembellik kavramları benzer görünse de, tam olarak aynı şey değildir.**\n\n**Gevşemek**, dinlenme ve rahatlama anlamına gelir ve genellikle olumlu bir anlam taşır [```4```](https://sosyalses.com/tembellik-tembelligin-psikolojisi-ve-etkileri/). Bu, kişinin enerjisini toplamak ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için gerekli olabilir [```4```](https://sosyalses.com/tembellik-tembelligin-psikolojisi-ve-etkileri/).\n\n**Tembellik** ise, çaba sarf etme isteksizliği veya motivasyon eksikliği ile karakterize edilen bir durumdur [```1```](https://www.kisiselgelisimim.com/tembellikten-kurtulma-yontemleri/)[```2```](https://www.kisiselgelisim.com/tembellik-7-temel-nedene-karsi-12-temel-cozum/). Tembellik, kişinin yapması gereken görevleri ertelemesine veya bunlardan kaçınmasına neden olabilir ve bu durum genellikle olumsuz sonuçlar doğurabilir [```4```](https://sosyalses.com/tembellik-tembelligin-psikolojisi-ve-etkileri/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kisiselgelisimim.com/tembellikten-kurtulma-yontemleri/","title":"Tembellikten Kurtulma Yöntemleri - Kişisel Gelişimim","shownUrl":"https://www.kisiselgelisimim.com/tembellikten-kurtulma-yontemleri/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kisiselgelisim.com/tembellik-7-temel-nedene-karsi-12-temel-cozum/","title":"Tembellik – 7Temel Nedene Karşı 12 Temel Çözüm","shownUrl":"https://www.kisiselgelisim.com/tembellik-7-temel-nedene-karsi-12-temel-cozum/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.aksiyon.com.tr/tembel-olanlarin-yuzlerini-guldurecek-sok-gercek-tembellik-yapmanin-bilimsel-olarak-kanitlanmis-11-faydasi-15591","title":"Tembel olanların yüzlerini güldürecek şok gerçek! Tembellik...","shownUrl":"https://www.aksiyon.com.tr/tembel-olanlarin-yuzlerini-guldurecek-sok-gercek-tembellik-yapmanin-bilimsel-olarak-kanitlanmis-11-faydasi-15591"},{"sourceId":4,"url":"https://sosyalses.com/tembellik-tembelligin-psikolojisi-ve-etkileri/","title":"Tembellik: Tembelliğin Psikolojisi ve Etkileri | Sosyalses","shownUrl":"https://sosyalses.com/tembellik-tembelligin-psikolojisi-ve-etkileri/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.aysetolga.com/tembellik-ile-mucadele-yollari/","title":"Tembellik ile Mücadele Yolları – Ayşe TOLGA","shownUrl":"https://www.aysetolga.com/tembellik-ile-mucadele-yollari/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Gevşemek ve tembellik aynı şey mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/kisiselgelisim","text":"#KişiselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/motivasyon","text":"#Motivasyon"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Gevşeme teknikleri nelerdir?","url":"/search?text=Gev%C5%9Feme+teknikleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Motivasyon eksikliği nasıl aşılır?","url":"/search?text=Motivasyon+eksikli%C4%9Fi+nas%C4%B1l+a%C5%9F%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Dinlenme ve rahatlama arasındaki fark nedir?","url":"/search?text=Dinlenme+ve+rahatlama+aras%C4%B1ndaki+fark&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Gev%C5%9Femek+ve+tembellik+ayn%C4%B1+%C5%9Fey+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9512217361753515125","reqid":"1753515126998434-15890551204601922364-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-43-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753515126998434-15890551204601922364-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-43-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e4f4w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"e4f43":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kelimetre.com/tembel-ne-demektir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wiktionary.org/wiki/tembel?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/www.lugatim.com/s/m%C3%BCtekasil?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.glosbe.com/tr/tr/tembel,%20uyu%C5%9Fuk,%20%C3%BC%C5%9Fenge%C3%A7?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eodev.com/gorev/18767760?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/diger/q/tembel-ve-usengec-ayni-sey-mi-4269137550","header":"Tembel ve üşengeç aynı şey mi?","teaser":"Evet, \"tembel\" ve \"üşengeç\" aynı şeyi ifade eden kelimelerdir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/dil","text":"#Dil"},{"href":"/yacevap/t/sozcukanlamlari","text":"#SözcükAnlamları"},{"href":"/yacevap/t/karsilastirma","text":"#Karşılaştırma"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sorularlaislamiyet.com/kaynak/tembellik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aysetolga.com/tembellik-ile-mucadele-yollari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.perspektifler.com/2025/01/tembelligin-ardindaki-gercek.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.wikihow.com.tr/Tembellikten-Nas%C4%B1l-Kurtulunur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.venuspsikoloji.com/tembellik-gercek-mi-yoksa-beynin-bir-savunma-mekanizmasi-mi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/bir-sey-yapmamak-tembellik-midir-3684996743","header":"Bir şey yapmamak tembellik midir?","teaser":"Bir şey yapmamak, tembellik olarak kabul edilebilir çünkü tembellik, kişinin yapması gereken bir işi ya da görevi, kendini enerjiden yoksun gördüğü veya gerekli gücü bulamadığı için yapmaması durumudur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/felsefe","text":"#Felsefe"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kelimeler.gen.tr/rehavet-nedir-ne-demek-259062?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.islamveihsan.com/rehavet-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilgisozlugu.com/detay/rehavet-ne-demek-rehavet-kelimesinin-anlami-nedir-3947.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/egitim/rehavet-ne-demek-tdk-sozluk-anlami-nedir-rehavete-kapilmak-nedir-6511578?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://studybuddhism.com/tr/tibet-budizmi/aydinlanmaya-giden-yol/sevgi-ve-sefkat/mukemmel-sebat-viryaparamita?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/rehavet-ve-tembellik-ayni-sey-mi-745324936","header":"Rehavet ve tembellik aynı şey mi?","teaser":"Rehavet ve tembellik kavramları benzer anlamlar taşısa da tam olarak aynı şey değildir. Rehavet, vücutta görülen gevşeklik, ağırlık ve hareketsizlik hissini ifade eder. Tembellik ise, çaba göstermeme, iş yapmaktan kaçınma ve isteksizlik anlamına gelir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/kisilik","text":"#Kişilik"},{"href":"/yacevap/t/davranis","text":"#Davranış"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.saglik.news/hareketsizlik-hangi-hastaliklara-davetiye-cikariyor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hidoctor.health/blog/hareketsizligin-neden-oldugu-hastaliklar-evde-ve-ofiste-hareket-onerileri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hekimce.com/blog/kas-kemik-ve-eklemler/hareketsizligin-bedensel-etkileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/hareketsizlik-vucuda-nasil-hasar-veriyor-alzheimer-ve-demans-kapida-7367001?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.korayspor.com/hareketsiz-yasamin-yol-actigi-saglik-sorunlari/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/tembellik-ve-hareketsizlik-hangi-hastaliklara-yol-acar-1090078282","header":"Tembellik ve hareketsizlik hangi hastalıklara yol açar?","teaser":"Tembellik ve hareketsizlik çeşitli hastalıklara yol açabilir, bunlar arasında: 1. Kas-iskelet sistemi hastalıkları: Kasların zayıflaması ve eklemlerin esnekliğini kaybetmesi sonucu bel ve diz tutulmaları gibi sorunlar ortaya çıkar. 2. Kalp-damar hastalıkları: Hareketsizlik, venöz dönüşü yavaşlatarak ödem, varis ve damar tıkanıklığı riskini artırır. 3. Metabolik hastalıklar: Kalori harcaması azalır, kilo alımı artar ve kötü kolesterol (LDL) düzeyi yükselir. 4. Solunum sistemi hastalıkları: Sığ solunum gelişir, akciğerlerin hava kapasitesi sınırlanır. 5. Sindirim sistemi hastalıkları: Bağırsak hareketleri yavaşlar, kabızlık ve gaz sorunları görülür. 6. Depresyon ve uyku bozuklukları: Fiziksel inaktivite, dikkat, hafıza ve konsantrasyon sorunlarına yol açar. Bu nedenle, düzenli egzersiz ve hareket, sağlıklı bir yaşam için önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/hastaliklar","text":"#Hastalıklar"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dersimiz.net/karsit-zit-anlamli-kelimeler-sozlugu.php%3fq=Tembel?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/www.expresscevap.net/tembel-kelimesinin-zit-anlamlisi-nedir-384058.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tembel-zit.anlaminedir.com/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nedir.org/zit-anlami/tembel?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eodev.com/gorev/7079953?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/diger/q/tembel-zit-anlami-ne-demek-871900712","header":"Tembel zıt anlamı ne demek?","teaser":"Tembel kelimesinin zıt anlamlısı \"çalışkan\" kelimesidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/dil","text":"#Dil"},{"href":"/yacevap/t/zitanlam","text":"#ZıtAnlam"},{"href":"/yacevap/t/kelimebilgisi","text":"#KelimeBilgisi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kocaelipsikolojievi.com/tembellik/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mcemyigit.com.tr/tembel-misiniz-peki-neden-oldugunu-sorguladiniz-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ceotudent.com/tembel-olmanin-bazen-olumlu-bir-ozellik-oldugunu-aciklayan-6-durum?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/tembel-insanlarin-ortak-7-ozelligi-usengeclik-sandiginiz-aslinda-tembellik-olabilir-p126052?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sophosakademi.org/2017/04/13/tembellik-bulasicidir-diyor-bilim-insanlari/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/tembellik-bir-karakter-ozelligi-midir-1380127187","header":"Tembellik bir karakter özelliği midir?","teaser":"Evet, tembellik bir karakter özelliği olarak kabul edilebilir. Tembellik, yapılması gereken işleri öteleme veya erteleme eğilimi olarak tanımlanır ve bu durum, kişinin psikolojisi veya motivasyon eksikliği ile ilgili olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/karakterozellikleri","text":"#KarakterÖzellikleri"},{"href":"/yacevap/t/motivasyon","text":"#Motivasyon"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilinen.com/bulmaca/tembel-ve-uyusuk-adam-ne-demek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bulmaca-sozlugum.com/bulmaca/-/Tembel,%20uyu%C5%9Fuk,%20beceriksiz%20%28kimse%29/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sozce.com/nedir/323122-uyuntu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.msxlabs.org/forum/x-sozluk/489180-tembel-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bulmacacozumleri.com/sozluk/tembel-ve-uyusuk-adam/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/diger/q/tembel-ve-uyusuk-insana-ne-denir-939128730","header":"Tembel ve uyuşuk insana ne denir?","teaser":"Tembel ve uyuşuk insana \"miskin\" veya \"uyuntu\" denir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/dil","text":"#Dil"},{"href":"/yacevap/t/sozcukanlami","text":"#SözcükAnlamı"},{"href":"/yacevap/t/kisilikozellikleri","text":"#KişilikÖzellikleri"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e4f4w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"e4f44":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e4f4w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"e4f45":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e4f4w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}