Pozitif enerji, insanlarda doğuştan bulunan, ancak zamanla hırs, stres ve hayatta kalma mücadelesi gibi nedenlerle negatif yöne kayabilen olumlu bir enerjidir 13. Pozitif enerjisi yüksek olan insanlar, stres problemleri olmayan, ılımlı ve neşeli bireylerdir 4.

Negatif enerji ise, herhangi bir duyguyu durdurmaya çalışıldığında ortaya çıkan hareketsiz ve bloke olmuş enerjidir 3. Korku, nefret, öfke ve kıskançlık gibi duygular, bastırıldıklarında negatif enerjiye dönüşür 3. Negatif enerji, kişinin bilincini tahrif eder ve ruhu boşluğa düşürür 5.

Bu kavramlar, çekim yasası gibi bazı inanç sistemlerinde de yer alır; buna göre, her düşünce evrene yayılır ve kişinin hayatını etkiler 1.