Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Öz-etkili davranış, bireyin kendi eylemlerini düzenleme ve inisiyatif kullanarak davranışlarına yön verme yeteneğini ifade eder 2. Bu kavram, Sosyal Öğrenme Kuramı'na göre, bireylerin problemlerle başa çıkabilme gücü ve performans sergileme kapasitesi hakkındaki inançları ve algılayışları ile ilişkilidir 2.
Öz-etkili davranışın bazı unsurları:
- Öz yeterlilik 2. Bireyin kendi kaynaklarına olan güveni 2.
- Davranışsal öz-düzenleme 3. Uzun vadede fayda sağlayacak şekilde, hislerin kontrolü altında olmadan hareket edebilme becerisi 3.
Öz-etkili davranış, stresle başa çıkma ve tedavi süreçlerinde önemli bir rol oynar; yüksek öz-etkili bireyler, hedeflere ulaşmak için daha mücadeleci olma eğilimindedir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: