Buradasın
Hiçbir şeyi kişisel algılama ne demek?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Hiçbir şeyi kişisel algılamamak, başkalarının davranışlarını veya sözlerini doğrudan kendi benliğine yönelik olarak değerlendirme eğiliminden vazgeçmek anlamına gelir 23.
Bu kavram, Don Miguel Ruiz'in "Dört Anlaşma" kitabında ele alınmıştır 34. Ruiz, insanların yaptıkları veya söylediklerinin kendilerinden çok kendilerini ilgilendirdiğini ve olumsuz bir davranışın sebebinin söyleyen kişi olabileceğini fark etmeyi öğütler 3.
Kişisel algılamanın bazı olumsuz etkileri:
- Enerjinin düşmesi ve kendini kötü hissetme 13.
- Motivasyonun azalması 3.
- Öz güvenin zedelenmesi 13.
- Zihinsel ve ruhsal olarak kendini yorma 3.
- Yanlış anlamaların artması ve gereksiz gerginlik 2.
Kişisel algılamayı azaltmak için öneriler:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: