"Düzgün düşünemiyorum" konusu, aşırı düşünme (overthinking) olarak adlandırılan bir durumu ifade eder 12.
Aşırı düşünme, bir konu üzerinde gereğinden fazla ve uzun süreli düşünmektir 2. Bu durum, kişinin zihnindeki sesleri susturamaması, uyku problemleri yaşaması, karar verirken zorlanması gibi belirtilerle kendini gösterir 23.
Aşırı düşünmenin altında yatan nedenler arasında kaygı, depresyon, mükemmeliyetçilik ve belirsizlikle başa çıkma isteği yer alabilir 23. Bu durumla başa çıkmak için profesyonel yardım almak ve bilişsel davranışçı terapi gibi yöntemlerden faydalanmak önerilir 23.
Düşünce kelimesi, farklı anlamlara gelebilir: 1. Genel Anlam: Düşünme sonucu varılan görüş, fikir, ide. 2. Psikoloji Açısından: Bilgi işleme, değerlendirme ve anlamlandırma yeteneği. 3. Diğer Anlamlar: - Dış dünyanın insan zihnine yansıması. - Tasa, kaygı, sıkıntı. - Niyet, tasarı. - İlke, yönetici sav.
"Düşünemedi" ifadesi, bireyin bir konu üzerinde fikir üretememesi, düşünceleri organize edememesi veya zihinsel aktivitelerini sürdürememesi anlamına gelir.
Düşünce hatası, gerçek koşullara uygunluğu sorgulanmadan kabul edilen ve zaman zaman gerçekliğin çarpıtılmasını içeren yargılar içeren düşüncelerdir. Yaygın düşünce hataları şunlardır: 1. Aşırı Genellemeler Yapmak: Olumsuz bir durumu kural haline getirerek diğer her şey için genellemek. 2. Akıl Okuma: Bir kişinin niyetlerini veya düşüncelerini bildiğini varsaymak. 3. Kişiselleştirme: Sorumlu olunmasa bile, kendini olumsuz her şeyin nedeni olarak görmek. 4. Seçici Soyutlama: Olan iyi şeyleri veya insanların söylediği olumlu şeyleri sürekli göz ardı etmek. 5. Fal Bakmak: Bir şeyin kötü bir şekilde sonuçlanacağına o kadar ikna olmak ki, bunun kaçınılmaz bir sonuç olduğunu düşünmek.
Düşünmek, birçok açıdan önemli bir aktivitedir: 1. Öğrenme: Düşünmek, yeni bilgiler öğrenmemize yardımcı olur ve dünyayı daha iyi anlamamızı sağlar. 2. Problem Çözme: Karşılaştığımız sorunları çözmek için düşünmek gereklidir. 3. Yaratıcılık: Hayal gücümüzü kullanarak yeni fikirler üretmemizi sağlar. 4. Karar Verme: Mantıklı ve bilinçli kararlar almamıza katkıda bulunur. 5. Kişisel Gelişim: Kendimizi tanımamıza ve kişisel gelişim sağlamamıza yardımcı olur.
{"hpz30":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fduzgun-dusunemiyorum-konusu-nedir-2439513879%3Flr%3D213%26ncrnd%3D22248","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1515644411754514943","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754514978805321-5754092637962509582-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-93-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hpz3w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"hpz31":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hpz3w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"hpz32":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**\"Düzgün düşünemiyorum\"** konusu, **aşırı düşünme (overthinking)** olarak adlandırılan bir durumu ifade eder [```1```](https://www.psikologofisi.com/blog/asiri-dusunme-sorunu-ve-bas-etme-yontemleri)[```2```](https://evrimagaci.org/asiri-dusunme-overthinking-nedir-asiri-dusunmekten-nasil-kurtulabilirsiniz-12306).\n\nAşırı düşünme, bir konu üzerinde gereğinden fazla ve uzun süreli düşünmektir [```2```](https://evrimagaci.org/asiri-dusunme-overthinking-nedir-asiri-dusunmekten-nasil-kurtulabilirsiniz-12306). Bu durum, kişinin zihnindeki sesleri susturamaması, uyku problemleri yaşaması, karar verirken zorlanması gibi belirtilerle kendini gösterir [```2```](https://evrimagaci.org/asiri-dusunme-overthinking-nedir-asiri-dusunmekten-nasil-kurtulabilirsiniz-12306)[```3```](https://www.hiwellapp.com/blog/asiri-dusunme-overthinking-nedir-nasil-engellenebilir).\n\nAşırı düşünmenin altında yatan nedenler arasında kaygı, depresyon, mükemmeliyetçilik ve belirsizlikle başa çıkma isteği yer alabilir [```2```](https://evrimagaci.org/asiri-dusunme-overthinking-nedir-asiri-dusunmekten-nasil-kurtulabilirsiniz-12306)[```3```](https://www.hiwellapp.com/blog/asiri-dusunme-overthinking-nedir-nasil-engellenebilir). Bu durumla başa çıkmak için profesyonel yardım almak ve bilişsel davranışçı terapi gibi yöntemlerden faydalanmak önerilir [```2```](https://evrimagaci.org/asiri-dusunme-overthinking-nedir-asiri-dusunmekten-nasil-kurtulabilirsiniz-12306)[```3```](https://www.hiwellapp.com/blog/asiri-dusunme-overthinking-nedir-nasil-engellenebilir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.psikologofisi.com/blog/asiri-dusunme-sorunu-ve-bas-etme-yontemleri","title":"Aşırı Düşünme Sorunu (Overthinking) ve... - PsikologOfisi.com","shownUrl":"https://www.psikologofisi.com/blog/asiri-dusunme-sorunu-ve-bas-etme-yontemleri"},{"sourceId":2,"url":"https://evrimagaci.org/asiri-dusunme-overthinking-nedir-asiri-dusunmekten-nasil-kurtulabilirsiniz-12306","title":"Aşırı Düşünme (Overthinking) Nedir? - Evrim Ağacı","shownUrl":"https://evrimagaci.org/asiri-dusunme-overthinking-nedir-asiri-dusunmekten-nasil-kurtulabilirsiniz-12306"},{"sourceId":3,"url":"https://www.hiwellapp.com/blog/asiri-dusunme-overthinking-nedir-nasil-engellenebilir","title":"Aşırı Düşünme (Overthinking) Nedir? Nasıl Engellenebilir?","shownUrl":"https://www.hiwellapp.com/blog/asiri-dusunme-overthinking-nedir-nasil-engellenebilir"},{"sourceId":4,"url":"https://tr.abcdef.wiki/wiki/I_Can%27t_Think_Straight_(novel)","title":"Düz Düşünemiyorum (Roman) - I Can't Think Straight...","shownUrl":"https://tr.abcdef.wiki/wiki/I_Can%27t_Think_Straight_(novel)"},{"sourceId":5,"url":"https://mutluyasam.com.tr/asiri-dusunme-overthinking-nedir/","title":"Aşırı Düşünme (Overthinking) Nedir?","shownUrl":"https://mutluyasam.com.tr/asiri-dusunme-overthinking-nedir/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Düzgün düşünemiyorum konusu nedir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/dusunme","text":"#Düşünme"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Aşırı düşünme nasıl önlenir?","url":"/search?text=A%C5%9F%C4%B1r%C4%B1+d%C3%BC%C5%9F%C3%BCnme+nas%C4%B1l+%C3%B6nlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Kaygı ve depresyon aşırı düşünmeyi nasıl etkiler?","url":"/search?text=Kayg%C4%B1+ve+depresyon+a%C5%9F%C4%B1r%C4%B1+d%C3%BC%C5%9F%C3%BCnmeyi+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Mükemmeliyetçilik aşırı düşünmeye nasıl yol açar?","url":"/search?text=M%C3%BCkemmeliyet%C3%A7ilik+a%C5%9F%C4%B1r%C4%B1+d%C3%BC%C5%9F%C3%BCnmeye+nas%C4%B1l+yol+a%C3%A7ar%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=D%C3%BCzg%C3%BCn+d%C3%BC%C5%9F%C3%BCnemiyorum+konusu+nedir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1515644411754514943","reqid":"1754514978805321-5754092637962509582-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-93-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754514978805321-5754092637962509582-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-93-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hpz3w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"hpz33":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kelimecim.com/anlam-bul/d%C3%BC%C5%9F%C3%BCnce-kelimesinin-anlami?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.psiko.gen.tr/dusunce-nedir-ve-psikolojideki-rolu-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wiktionary.org/wiki/d%C3%BC%C5%9F%C3%BCnce?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kelimeler.gen.tr/dusunce-nedir-ne-demek-101990?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/ne-demek/dusunce-ne-anlama-gelir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/diger/q/dusunce-ne-anlama-gelir-978903128","header":"Düşünce ne anlama gelir?","teaser":"Düşünce kelimesi, farklı anlamlara gelebilir: 1. Genel Anlam: Düşünme sonucu varılan görüş, fikir, ide. 2. Psikoloji Açısından: Bilgi işleme, değerlendirme ve anlamlandırma yeteneği. 3. Diğer Anlamlar: - Dış dünyanın insan zihnine yansıması. - Tasa, kaygı, sıkıntı. - Niyet, tasarı. - İlke, yönetici sav.","tags":[{"href":"/yacevap/t/felsefe","text":"#Felsefe"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/dusunce","text":"#Düşünce"},{"href":"/yacevap/t/anlamlar","text":"#Anlamlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://context.reverso.net/%C3%A7eviri/t%C3%BCrk%C3%A7e-ingilizce/d%C3%BC%C5%9F%C3%BCnemedi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hastaliktedavileri.com.tr/dusunememe-hastaligi-sebepler-ve-belirtiler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tureng.com/tr/turkce-ingilizce/d%C3%BC%C5%9F%C3%BCnemedi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kelimeler.gen.tr/dusunmek-nedir-ne-demek-102041?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.felsefe.gen.tr/dusunme-nedir-dusunmek-nedir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/dusunemedi-ne-demek-2177892408","header":"Düşünemedi ne demek?","teaser":"\"Düşünemedi\" ifadesi, bireyin bir konu üzerinde fikir üretememesi, düşünceleri organize edememesi veya zihinsel aktivitelerini sürdürememesi anlamına gelir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.psikolojiarsiv.com/en-cok-yaptigimiz-dusunce-hatalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://cdn.bau.edu.tr/content/3tr13pu6wr2bt-D%C3%BC%C5%9F%C3%BCnce%20Hatalar%C4%B1%20%20Bili%C5%9Fsel%20%C3%87arp%C4%B1tmalar.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://herapsikoloji.com/dusunce-hatalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://barisgurkas.com/hayati-zorlastiran-9-dusunce-hatasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.senasoysal.com/blog/dusunce-hatalari-bilissel-carpitmalar/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/dusunce-hatasi-nedir-1034978610","header":"Düşünce hatası nedir?","teaser":"Düşünce hatası, gerçek koşullara uygunluğu sorgulanmadan kabul edilen ve zaman zaman gerçekliğin çarpıtılmasını içeren yargılar içeren düşüncelerdir. Yaygın düşünce hataları şunlardır: 1. Aşırı Genellemeler Yapmak: Olumsuz bir durumu kural haline getirerek diğer her şey için genellemek. 2. Akıl Okuma: Bir kişinin niyetlerini veya düşüncelerini bildiğini varsaymak. 3. Kişiselleştirme: Sorumlu olunmasa bile, kendini olumsuz her şeyin nedeni olarak görmek. 4. Seçici Soyutlama: Olan iyi şeyleri veya insanların söylediği olumlu şeyleri sürekli göz ardı etmek. 5. Fal Bakmak: Bir şeyin kötü bir şekilde sonuçlanacağına o kadar ikna olmak ki, bunun kaçınılmaz bir sonuç olduğunu düşünmek.","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.onlinekidsacademy.com/tr/blog/insanlar-neden-dusunur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bikifi.com/biki/dusunme-ve-akil-yurutmenin-temel-kavramlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.iienstitu.com/blog/dusunme-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.uplifers.com/dusunme-yontemlerini-bilmek-ne-isimize-yarar-hayatimizin-hangi-noktasinda-bize-katki-saglar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://neiseyarar.com.tr/dusunmek-ne-ise-yarar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/dusunmek-neden-onemli-1552137300","header":"Düşünmek neden önemli?","teaser":"Düşünmek, birçok açıdan önemli bir aktivitedir: 1. Öğrenme: Düşünmek, yeni bilgiler öğrenmemize yardımcı olur ve dünyayı daha iyi anlamamızı sağlar. 2. Problem Çözme: Karşılaştığımız sorunları çözmek için düşünmek gereklidir. 3. Yaratıcılık: Hayal gücümüzü kullanarak yeni fikirler üretmemizi sağlar. 4. Karar Verme: Mantıklı ve bilinçli kararlar almamıza katkıda bulunur. 5. Kişisel Gelişim: Kendimizi tanımamıza ve kişisel gelişim sağlamamıza yardımcı olur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/kisiselgelisim","text":"#KişiselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/dusunme","text":"#Düşünme"},{"href":"/yacevap/t/problemcozme","text":"#ProblemÇözme"},{"href":"/yacevap/t/yaraticilik","text":"#Yaratıcılık"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hpz3w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"hpz34":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hpz3w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"hpz35":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hpz3w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}