Duygu Düzenleme Ölçeği'nin (DDÖ) uygulanması şu adımları içerir: 1. Katılımcıların Seçimi: DDÖ, 11 yaş ve üzeri çocuklar ile ebeveynler veya öğretmenler tarafından uygulanabilir. 2. Uygulama Şekli: Çocuk Formu: Çocuklar için Duygu Düzenleme Ölçeği (ÇDDÖ), çocuğun ebeveyni, bakım vereni veya öğretmeni tarafından çocuk adına doldurulabilir. Yetişkin Formu: Kişilerarası Duygu Düzenleme Ölçeği (KDDÖ) gibi yetişkin formları, katılımcılara çeşitli ölçüm araçlarıyla birlikte uygulanabilir. 3. Puanlama: ÇDDÖ, 1'den 5'e kadar puanlanan Likert tipi bir ölçektir. DDÖ'nün orijinal çalışmasında, iç tutarlık katsayıları bilişsel yeniden değerlendirme alt boyutu için .78, baskılama alt boyutu için .71 olarak bulunmuştur. 4. Değerlendirme: Ölçekten alınan yüksek puan, yüksek duygu yoğunluğu seviyesini ve yüksek duygu düzenleme becerisini gösterir. Duygu düzenleme güçlüğü ölçeği gibi bazı ölçeklerde ise yüksek puan, duygu düzenlemede yaşanan güçlüklerin arttığını gösterir. Ölçeğin uygulanmasıyla ilgili daha detaylı bilgi için ölçeği geliştiren veya uyarlayan uzmanların çalışmalarına başvurulması önerilir.