Buradasın
Distimi olan biri nasıl davranır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Distimi (kronik depresyon) olan bir kişinin davranışları şu şekilde olabilir:
- Sürekli hüzün ve mutsuzluk: Kişi, uzun süre boyunca genel bir hüzün veya boşluk hissi yaşar 15.
- Enerji eksikliği: Sürekli yorgunluk ve halsizlik hissi vardır 15.
- İştah değişiklikleri: Aşırı yeme veya iştahsızlık görülebilir 15.
- Uyku sorunları: Uyku düzeninde bozukluklar meydana gelir, kişi ya aşırı uyur ya da uyuyamaz 15.
- Özsaygı eksikliği: Kendine olan güven azalır, kişi kendini değersiz veya yetersiz hisseder 15.
- Konsantrasyon güçlüğü: Zihinsel odaklanma zorluğu yaşanır 15.
- Kararsızlık: Karar verme süreçleri zorlaşır 15.
- Keyif eksikliği: İlgi alanlarında ve aktivitelerde azalma görülür 5.
- Sosyal izolasyon: Sosyal aktivitelerden uzak durulur, yalnızlık hissi artar 15.
Bu belirtiler, kişinin günlük işlevselliğini etkileyebilir 5.
Distimi belirtileri varsa, bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: