Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bir insanın birini unutamamasının birkaç nedeni olabilir:
- Bilişsel kapanış eksikliği: Zihin, tamamlanmamış olaylara takılma eğilimindedir ve bu, ilişkinin tam olarak anlamlandırılamamış olması durumunda ortaya çıkar 1.
- Bağlanma biçimleri: Kaygılı bağlanma stiline sahip bireyler, ilişkide sürekli olarak terk edilme korkusu ve karşı tarafı idealize etme eğilimi gösterirler, bu da ayrılık sonrası unutmayı zorlaştırır 1.
- Ruminasyon: Aynı düşüncenin sürekli zihinde dönmesi, duygusal iyileşmeyi geciktirir ve kişiyi geçmişe takılı bırakır 13.
- Kişiye yüklenen anlam: Kişi, eski sevgilisini gerçekte kim olduğu için değil, ona yüklediği duygusal anlamlar için özleyebilir 2.
Bu tür durumlarda, bir psikologdan destek almak faydalı olabilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: