• Buradasın

    Atelofobi nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Atelofobi, kusurlu olma veya mükemmel olamama korkusudur 123. Bu fobi, bireylerin bir şeyin kusursuz olmadığı düşüncesiyle aşırı kaygı hissetmesine ve hataları kabul edememesine neden olur 23.
    Atelofobinin bazı belirtileri:
    • aşırı kaygı ve stres 12;
    • kendini sürekli eleştirme 12;
    • başarısızlık korkusuyla eyleme geçememe 12;
    • sosyal geri çekilme ve izolasyon 2.
    Atelofobinin nedenleri arasında şunlar yer alır:
    • travmatik deneyimler 14;
    • ailede zihinsel sağlık sorunları 1;
    • başka fobiler veya anksiyete bozukluklarına sahip olma 1;
    • mükemmeliyetçiliğin aşırı biçimde öğretildiği bir aile veya çevrede büyüme 14.
    Atelofobi, bilişsel davranışçı terapi, mindfulness ve meditasyon gibi yöntemlerle tedavi edilebilir 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. avicennaint.com
        1
      2. mentaliumist.com
        2
      3. tr.wikipedia.org
        3
      4. listelist.com
        4
      5. 1001terapist.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Fobi ne anlama gelir?

    Fobi, bir nesneye veya duruma karşı sürekli ve aşırı korkuyla tanımlanan bir tür kaygı bozukluğudur. Fobi kelimesi, Yunanca "korku" veya "dehşet" anlamına gelen "phobos" kelimesinden türemiştir. Fobiler, özgül fobiler, sosyal fobi ve agorafobi olarak sınıflandırılır. Özgül fobiler: Belirli bir nesne veya durum (örneğin, örümcek, yükseklik, hayvanlar) hakkında aktif kaçınmaya yol açan belirgin korku veya endişeyi içerir. Sosyal fobi: Kişinin başkalarıyla etkileşimde bulunurken değerlendirilme veya eleştirilme korkusudur. Agorafobi: Kaçmanın zor olabileceği açık veya kalabalık alanlardan aşırı ve irrasyonel bir şekilde korkma durumudur.
    5 kaynak

    Fobi çeşitleri nelerdir?

    Fobi çeşitlerinden bazıları şunlardır: Agorafobi. Sosyal fobi (sosyal kaygı bozukluğu). Klostrofobi. Niktofobi. Glossofobi. Akrofobi. Hemofobi. Aerofobi. Sinofobi. Astrafobi. Fobiler, spesifik fobiler, sosyal fobi ve agorafobi olarak üç ana kategoriye ayrılır. Fobi çeşitleri kişiden kişiye değişebilir ve bireyin geçmişi, yaşam tarzı ve yaşam şekline bağlı olarak farklılık gösterebilir. Fobi belirtileri veya teşhisi için bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Fobi ve korku arasındaki fark nedir?

    Korku ve fobi arasındaki temel farklar şunlardır: Kaynağı: Korku, gerçek veya algılanan bir tehlike karşısında doğal bir tepki olarak ortaya çıkar. Kontrol Edilebilirlik: Korku genellikle akıl ve mantık ile kontrol edilebilirken, fobi kontrol dışı bir duruma gelir ve anksiyete bozukluğu olarak kabul edilir. Günlük Hayata Etkisi: Korku, kişinin günlük yaşamını genellikle etkilemezken, fobiler kişinin işini yapmasını ve insan ilişkilerini olumsuz etkileyebilir. Kaçınma: Fobisi olan kişiler, korktukları nesne veya durumdan kaçınmaya çalışır. Sürekli Olma: Fobiler, korkunun altı aydan daha uzun sürmesi durumunda teşhis edilir. Örneğin, karanlık bir sokakta yalnız yürürken duyulan korku, hayatta kalmayı sağlayan sağlıklı bir tepki iken; karanlık fobisi olan bir kişinin bu durumu sık yaşaması ve bundan aşırı derecede etkilenmesi bir fobi olarak değerlendirilir.
    5 kaynak