Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Balenin en zor hareketi konusunda farklı görüşler bulunmaktadır.
Bazı zor bale hareketleri şunlardır:
- Fouetté Ronde Jambe 3. Sanatçının bir bacakla dönerken diğer bacağını sürekli olarak dışarı doğru uzatmasını gerektiren, denge ve koordinasyon yeteneği ile kas gücü ve esneklik gerektiren bir harekettir 3.
- Grand Jeté 35. Balerinlerin yükseklik ve mesafe kazandığı, havada uzun bir sıçrama hareketidir 35. Yeterli esneklik ve güçle sıçramak, doğru zamanlama ve vücut hizalaması gerektirir 3.
- Penché 3. Bir bacağın üzerinde dururken, diğer bacağın geriye doğru uzatılması ile yapılan bir hareket olup, dengenin korunması son derece zordur 3. Bel ve bacak kaslarının kuvvetli olmasını ve vücut kontrolünün son derece önemli olmasını gerektirir 3.
- Pirouette 35. Balerinlerin dönerken dengeyi ve hızı koruduğu bir harekettir 3. Genellikle tek ayak üzerinde dönüş yapmayı içerir ve vücut ağırlığının doğru yönetilmesini gerektirir 35.
- À la Seconde 3. Bir bacağın yana açılması ile yapılan ve genellikle yüksek bir pozisyonda gerçekleştirilen zor bir harekettir 3. Kas gücü ve esnekliğin yanı sıra, denge ve kontrol gerektirir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: