Psikolojide "şikayet etme" veya "şikayet hastalığı" Calimero sendromu olarak adlandırılır. Şikayet etme davranışının bazı nedenleri: - Özgüven eksikliği: Kişi, kendini sürekli haksızlığa uğramış gibi görür ve yaşadığı olayları kontrol edemediği algısına kapılır. - Geçmişteki travmalar: Çocukluk döneminde aşağılanma, reddedilme veya terk edilme gibi deneyimler, bireyin sürekli şikayet eden bir ruh haline bürünmesine neden olabilir. - Öğrenilmiş çaresizlik: Sürekli başarısızlığa uğramış bireyler, hayatta hiçbir şeyin değişmeyeceğine inanır ve durumu şikayet ederek kabul eder. Şikayet etme davranışından kurtulmak için öneriler: - Farkındalık kazanmak ve şikayet etme alışkanlığını fark etmek. - Olumlu düşünmeyi öğrenmek ve çözüm odaklı yaklaşmak. - Sorumluluk almak ve çözüm üretmeye odaklanmak. - Gerekirse profesyonel psikoterapi desteği almak.