Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Esansiyel yağlar, bitkilerin çeşitli kısımlarından elde edilen ve yoğun koku özelliklerine sahip sıvı özlerdir 45.
Bazı faydaları:
- Stres ve anksiyete azaltma 345. Lavanta, nane ve bergamot gibi yağlar, sinir sistemini sakinleştirici etkiler sunar 35.
- Uyku kalitesini iyileştirme 34. Lavanta, melisa ve papatya gibi yağlar rahatlatıcı özelliklere sahiptir 3.
- Enerji artırma ve canlanma 34. Nane, portakal ve limon gibi narenciye yağları, zihinsel uyanıklığı destekler 34.
- Bağışıklık sistemini destekleme 14. Ardıç, çay ağacı ve defne gibi yağlar, antiviral ve antibakteriyel özellikler gösterir 34.
- Cilt bakımı 13. Lavanta, gül ve ylang ylang gibi yağlar, cilt bakımında kullanılarak nemlendirici etkiler sunar 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: