Kadın yumurtalıklarının sağlıklı olduğuna dair bazı işaretler: Düzenli adet döngüsü: 21-35 gün arası düzenli adet dönemleri, yumurtlamanın iyi bir göstergesidir. Tüm PMS belirtilerini yaşamak: Meme hassasiyeti, şişkinlik ve kramp gibi adet öncesi sendrom (PMS) belirtileri, yumurtlama döngüsü yaşandığını gösterir. Açık renkli ve kokusuz vajinal akıntı: Bu, iyi östrojen üretimi ve servikal bez işlevi anlamına gelir. Ortalama yoğunlukta adet kanamaları: Normal kan akışı hacmi ve süresi, verimli yumurtalıklara işaret eder. Yumurtalık sağlığının kesin değerlendirmesi için kan testleri (AMH, FSH) ve ultrasonografi gibi tıbbi yöntemler de gereklidir. Sağlıklı bir gebelik için, bu sürecin öncesinde, sırasında ve sonrasında uzman desteği alınması önerilir.