Tükenmişliğin ilk belirtisi genellikle bitkinlik hissidir. Fiziksel ve duygusal kaynakların tükendiğini hissetme durumu, aşırı yorgunluk, baş ağrıları, mide kasılmaları ve çökkün duygu durum ile kendini gösterebilir. Tükenmişlik sendromunun diğer belirtileri arasında: yaşam enerjisinin düşmesi; beklentilerin tükendiğini hissetmek; olumsuzlukları kabul etmek; stres sebebiyle bağışıklığın düşmesi; işe geç gitmek veya gitmemek; kuralları ciddiye almamak; iş arkadaşlarıyla çatışmak; hizmet kalitesinde düşüş; erteleme davranışı; iş tatminin olmaması yer alır. Tükenmişlik sendromu belirtileri yaşıyorsanız, bir uzmandan destek almanız önerilir.