Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bitkisel steroller (fitosteroller), bitkilerde çeşitli yerlerde bulunur:
- Bitkisel yağlar 135. Zeytinyağı, soya yağı, mısır özü yağı gibi 135.
- Yağlı tohumlar 135. Ceviz, badem, fındık gibi 135.
- Sebzeler 15. Özellikle bezelye ve brokoli gibi 5.
- Meyveler 15.
- Kuru baklagiller 135.
Ayrıca, ayrıştırılarak çeşitli yoğurtlara ve margarinlere eklenmektedir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: