Mekanik enerji, bir sistemin kinetik ve potansiyel enerjilerinin toplamına eşittir. Potansiyel enerji, bir cismin konumu ve durumu nedeniyle sahip olduğu enerjidir. Bu formülde: m, kütleyi; h, yüksekliği; g, yerçekimi ivmesini (dünya yüzeyinde 9,80665 m/s²) ifade eder. Kinetik enerji, hareket eden cisimlerin sahip olduğu enerjidir. Bu formülde: m, cismin kütlesini; v, cismin hızını ifade eder.