Öz ısı ve ısı alışverişi, 8. sınıf fen bilimleri dersinde şu şekilde tanımlanır: Öz ısı, bir maddenin 1 gramının sıcaklığını 1 °C derece artırmak için gerekli olan ısı enerjisi miktarına denir. Isı alışverişi, farklı sıcaklıktaki maddeler arasında gerçekleşen ısı transferidir.