Hormon, endokrin bezler tarafından üretilen ve kan dolaşımı yoluyla hedef hücrelere taşınarak vücuttaki çeşitli işlevleri düzenleyen kimyasal bir maddedir. Hormonların temel işlevleri: - Stres tepkisi: Adrenalin ve kortizol gibi hormonlar, stresle başa çıkmada rol oynar. - Büyüme ve gelişme: Büyüme hormonu, çocukların ve ergenlerin vücut gelişimini koordine eder. - Kan şekeri dengesi: İnsülin ve glukagon, kan şekeri düzeyini ayarlar. - Üreme fonksiyonları: Östrojen, progesteron ve testosteron, üreme sistemini ve cinsel faaliyetleri düzenler. - Vücut sıvılarının düzenlenmesi: Aldosteron ve ADH, su ve tuz dengesini kontrol eder. Hormonların dengesizliği, diyabet, tiroid bozuklukları gibi çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.