Sistematik inceleme ve meta-analiz yapmak için aşağıdaki adımlar izlenir: 1. Araştırma sorusunun belirlenmesi: Araştırmak istenen sorunun net bir şekilde tanımlanması ve spesifik olması gerekir. 2. Kapsamlı literatür araştırması: İlgili tüm çalışmaları belirlemek için birden fazla veri tabanı ve arama motoru kullanılır. 3. Çalışmaların taranması: Özetleri ve tam metin makaleleri incelenerek, sistematik incelemeye dahil edilme kriterleri karşılananlar seçilir. 4. Verilerin ayıklanması ve sentezlenmesi: Çalışma tasarımı, örneklem büyüklüğü, müdahaleler, çıktılar ve sonuçlar gibi her çalışmadan ilgili bilgiler alınır. 5. Kanıt kalitesinin değerlendirilmesi: Yanlılık riski gibi önceden tanımlanmış kriterler kullanılarak kanıtların kalitesi değerlendirilir ve sonuçlar bir tablo veya şekilde özetlenir. Meta-analiz için ek adımlar: 6. İstatistiksel analiz: Bireysel çalışmaların etki büyüklükleri, örneklem büyüklüğüne ve etki tahmininin kesinliğine bağlı olarak birleştirilir. 7. Raporlama: Sonuçlar, uygulama ve gelecekteki araştırmalar için çıkarımlarla birlikte açık ve öz bir şekilde sunulur.