• Buradasın

    İstasyon tekniği nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    İstasyon tekniği, öğrencilerin bir konuda belirli aşamaları tamamlayıp görüş oluşturmalarını sağlayan bir öğrenme ve öğretme tekniğidir 1.
    Özellikleri:
    • Öğrenciler aktif durumdadır ve yaratıcılıklarını kullanırlar 12.
    • Grup çalışmalarına olanak tanıyarak sosyalleşmeyi ve iletişim gücünü artırır 12.
    • Her istasyon farklı bir etkinliği içerir ve öğrenciler bu etkinliklerde döner 2.
    Uygulama aşamaları:
    1. Konu belirleme: Öğrencilerin katılabileceği, grup çalışması yapılabilecek bir konu seçilir 3.
    2. Sınıf düzenleme: Masalar döngüsel ilerleyebilecek şekilde yerleştirilir ve her masaya hangi istasyon olduğu yazılır 3.
    3. Teknik uygulama: Lider, gruplara görevleri tamamlamaları için belirli bir süre verir ve gruplar dönüşümlü olarak tüm masaları dolaşır 3.
    Sınırlılıkları: Kalabalık sınıflarda uygulanması zor olabilir ve her öğrenci sürece aynı derecede katkıda bulunamayabilir 24.

    Konuyla ilgili materyaller

    İstasyon çalışması kaç set yapılmalı?

    İstasyon çalışmasında her hareket için 3 set yapılması önerilmektedir.

    İstasyon yöntemi ne zaman kullanılır?

    İstasyon yöntemi, öğrencilerin düşünme becerilerini ve üretkenliklerini geliştirmek amacıyla kullanılır. Bu yöntem aşağıdaki durumlarda tercih edilebilir: Farklı zekâ alanlarını kullanmak: Öğrencilerin çeşitli etkinliklerle farklı çözüm yolları üretmelerine olanak tanır. Grup çalışmaları: Öğrencilerin birlikte çalışarak yarım kalan bir işi tamamlamaları gerektiğinde. İletişim ve iş birliği: Öğrenciler arasındaki iletişimi ve iş birliğini güçlendirmek için. Ders katılımı: Derse katılmak istemeyen öğrencilerin de sürece aktif katılımını sağlamak için. Ayrıca, sınıf dışında gerçek dünya ile bağlantılı çalışmalar yapmak istendiğinde de bu yöntem uygulanabilir.

    İstasyon tekniğinin avantajları nelerdir?

    İstasyon tekniğinin avantajları şunlardır: 1. Öğrenci Merkezli Öğrenme: Öğrenciler aktif olarak sürece katılır ve kendi öğrenmelerinden sorumlu olurlar. 2. Yaratıcılık ve İletişim Becerileri: Öğrencilerin yaratıcılık güçleri artar ve iletişim becerileri gelişir. 3. Sosyalleşme: Grup çalışmaları sayesinde öğrenciler sosyalleşir ve işbirliği içinde çalışırlar. 4. Farklı Zekâ Alanlarına Hitap: Farklı zekâ alanlarını kullanarak çeşitli çözümler üretilmesini sağlar. 5. Kalıcı Öğrenme: Deneyim kazanarak ve daha fazla duyu organına hitap ederek öğrenme daha kalıcı hale gelir. Bu teknik, derslerde ilgiyi artırarak motivasyonu yükseltir ve öğrencilerin derse karşı olumlu tutum geliştirmelerine yardımcı olur.

    İstasyon tekniğinde kaç istasyon olmalı?

    İstasyon tekniğinde 3-4 veya daha fazla istasyon olması önerilir.

    İstasyon antrenmanında hangi hareketler yapılır?

    İstasyon antrenmanında yapılabilecek bazı hareketler şunlardır: 1. Göğüs: Incline Dumbbell Chest Press. 2. Sırt: Reverse Grip Pendlay Row. 3. Omuz: Side Lateral to Front Raise. 4. Biceps: Cable Hammer Curl. 5. Triceps: Cable Rope Pushdown. 6. Bacak: Jump Squat. 7. Karın: Dragon Flag, Hanging Leg Raise. Ayrıca, kuvvet ve kardiyo dayanıklılığını artırmak için şınav, barfiks, mekik, ip atlama gibi bileşik egzersizler de istasyon antrenmanına dahil edilebilir.