Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Epigenetiğin en büyük nedeni, çevresel faktörler ve yaşam tarzı seçimleridir 23. Bu faktörler, DNA diziliminde herhangi bir değişiklik olmadan gen ifadesini etkileyebilir 23.
Başlıca epigenetik nedenler arasında şunlar yer alır:
- Beslenme: Folat, vitamin B12 ve polifenoller gibi besin maddeleri DNA metilasyon desenlerini etkileyebilir 23.
- Egzersiz: Fiziksel aktivite, sağlıklı epigenetik düzenlemeyi destekleyebilir 2.
- Toksinler: Çevresel toksinlere maruz kalmak, normal epigenetik düzenlemeyi bozabilir 23.
- Stres: Kronik stres, epigenetik değişikliklere neden olarak psikiyatrik bozukluk riskini artırabilir 23.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: