Ders çalışma programı, öğrencinin yaşına, ihtiyaçlarına ve sınav dönemine göre değişiklik gösterebilir. Genel olarak önerilen çalışma süreleri şunlardır: 1. İlkokul ve ortaokul öğrencileri için uzmanlar, ev içinde kalan zamanlarından 4 saati çalışmaya ayırmalarını öneriyor. 2. Lise öğrencileri için ise günde 3-4 saat ders çalışmak, verimli bir çalışma süresi olarak kabul edilir. 3. Sınav dönemlerinde ise çalışma süresini artırmak mümkün olabilir, ancak 5-6 saatten fazla çalışmamak önerilir. Ayrıca, çalışma seanslarını 40 dakikayı aşmayacak şekilde planlamak ve her 40 dakikada bir 20 dakikalık molalar eklemek de önemlidir.