Pectoralis minor
Genel bilgiler
Pectoralis minor kası, göğüs bölgesinde yer alan bir kas grubudur. Pek çok kişi tarafından pectoralis major kasıyla karıştırılsa da, aslında farklı kas gruplarıdır.
Pectoralis minor kası, pectoralis major kasının altında bulunur ve omuz bölgesine doğru uzanır. Bu kasın görevi ise omuzun çevresindeki hareketleri desteklemek ve omuzun stabilizasyonunu sağlamaktır.
Pectoralis minor kasının güçlendirilmesi, omuz ve üst sırt bölgesindeki ağrıları azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca düzgün bir postürün korunmasına da yardımcı olabilir.