Latissimus dorsi
Vücut Kası
Yazeka
Arama sonuçlarına dayanarak oluşturuldu
Latissimus dorsi, sırtın en geniş kasıdır ve omuz ekleminde kolun içe dönme, ekleme ve gerilme hareketlerinden sorumludur. Ayrıca solunum sürecine destek olur ve omurga stabilizasyonunda rol oynar.125
Egzersizlerle güçlendirilebilir: pull-up, rowing ve lat pull-down gibi hareketler bu kası hedefler. Zayıflığı veya gerginliği postür bozukluklarına yol açabilir.341
Klinik olarak, sinir hasarı veya aşırı kullanım sonucu zayıflık gelişebilir. Tedavide dinlenme, fizik tedavi ve esneme önerilir.15