Vav Televizyon'da her Çarşamba saat 10'da yayınlanan "Kendini Bilmek" programında, aile ve çift terapisti, nöropsikolog Şehadet Tekmen Peyirci (veya Şehadet Hanım olarak da anılan) izleyicilerden gelen soruları cevaplıyor.. Program, Filistin ve Gazze meselesi ile başlayıp, izleyici sorularına cevap verme formatında ilerliyor. İçerikte depresyon, kişisel sınırlar, aile ilişkileri, evlilik sorunları, küsme davranışları, korku ve kaygı gibi psikolojik konular ele alınıyor. Her bölümde farklı sorular yanıtlanırken, uzman psikolojik durumlar hakkında bilgiler veriyor ve pratik tavsiyeler sunuyor.. Programda ayrıca çocuk davranışları, kayınvalidenin evlilikteki rolü, travma durumları ve küsme davranışlarının kökenleri gibi konular da ele alınıyor. İzleyicilerden gelen sorulara verilen yanıtlar, günlük yaşamda karşılaşılan psikolojik sorunlara çözüm yolları sunuyor ve bireylerin kendilerini daha iyi anlayabilmesine yardımcı oluyor.
Middle age spans from 40 to 65 years. Exact definition varies among public. Erikson's seventh stage focuses on generativity versus stagnation
İnsanlar sosyal canlılar olarak çevrelerine değer verme ve görme ihtiyacı duyarlar. Değer vermek için hata yapmak ve insanların gerçek yüzünü görmek önemlidir. Bir kişiye verilen değerin gerçek olup olmadığı kara günde anlaşılır
Bu video, iki kişinin arasında geçen bir röportaj formatındadır. Konuşmacılardan biri Recon olarak hitap edilen bir kişi ve diğer konuşmacı ise sorular soran kişi olarak görünmektedir.. Videoda konuşmacılar kendi hayatları hakkında kişisel bilgiler paylaşıyorlar. Recon, Nişantaşı Üniversitesi'nde inşaat mühendisliği okuduğunu, normalde üçüncü sınıfta olması gerektiğini ancak birinci sınıftan başladığını belirtiyor. Diğer konuşmacı ise okula gitmediğini ve haftada üç gün okula gittiğini, ancak iki gün sabah 12'de başlayıp akşam 6'da bittiğini anlatıyor. Ayrıca, bir kişinin yanında barındırılmaması gerektiği konusunda kişisel bir deneyim paylaşıyor; babasının büyük bir ameliyat geçirdiği dönemde yanında olmayan ve doğum gününde mesaj bile atmayan bir arkadaşından bahsediyor.
Bu video, psikoterapi ve terapatik süreç hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Videoda terapist ve danışan arasındaki ilişki, terapi sürecinin yapısı ve önemi anlatılmaktadır.. Video, psikoterapinin temel hedeflerini açıklayarak başlar ve ardından terapatik sürecin içeriğini ve sürecini detaylandırır. Terapistin empatik yaklaşımı, koşulsuz kabul, destek ve yorumlama gibi terapi enstrümanları ele alınır. Terapinin başarısının temelinde terapist-danışan arasındaki bağın kurulması ve sürdürülmesi olduğu vurgulanır. Video, terapi sürecinin sonunda hedeflenen değişimin sorumluluğunun danışanın kendisine ait olduğunu ve bu sayede kişinin kendini özgür hissedebileceğini belirterek sona erer.
Reach out to friend via normal communication channels. Avoid stressful times and give them space before talking. Consider if silence is accidental or intentional
Bu video, bir kişinin ergenlik hakkındaki düşüncelerini paylaştığı kısa bir monolog formatındadır.. Konuşmacı, ergenlik dönemindeki deneyimlerini ve bu dönemdeki davranışlarını anlatmaktadır. Video, ergenlik dönemindeki para isteme, etiketleme ve kendini arama gibi davranışları içeren kişisel gözlemlerle ilerlemektedir. Konuşmacı, ergenlik dönemindeki davranışlarını "kimseye ergen deme" diyerek özetlemektedir.
Bu video, sunucu Beyhan ve 82 yaşındaki psikolog Prof. Dr. Doğan Cüceloğlu arasında geçen bir röportajdır. Doğan Cüceloğlu, İstanbul Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunu, yirmi kitabın yazarı ve "Damdan Düşen" adlı kitabın yazarıdır.. Röportajda Doğan Cüceloğlu'nun yaşam hikayesi, Amerika'daki bilimsel deneyimleri ve psikolojik görüşleri ele alınmaktadır. Konuşmada özellikle Amerika'daki doktora programındaki zorluklar, 10 yaşındayken annesini kaybetmesi, oğlu Timur'un basketbol deneyimleri ve "büyük resim" kavramı üzerinde durulmaktadır. Doğan Hoca, günümüzdeki karmaşık dünyada gençlerin kendi kimliklerini ve değerlerini nasıl keşfetmeleri gerektiği konusunda görüşlerini paylaşmaktadır.. Röportajda ayrıca Doğan Hoca'nın Amerika'daki deneyimlerinin kişisel ve bilimsel gelişimindeki önemi, çevrelerine değil kendi temel değerlerine (gerçeğe saygı, hakkaniyet, işbirliği, sorumluluk, saygı, sevgi gibi) bağlı kalmanın önemi vurgulanmaktadır. Video, Doğan Hoca'nın kitaplarının önerisiyle sona ermektedir.
Low self-esteem refers to a poor overall sense of self-value and worth. It affects confidence, identity, competence, and belonging. People with low self-esteem often think negatively about themselves
Bu video, bir konuşmacının arkadaşsızlık ve arkadaş edinme konusunda bilgiler paylaştığı bir sohbet formatındadır. Konuşmacı, psikolojik bakış açısıyla arkadaşlık ilişkileri hakkında bilgiler vermektedir.. Videoda arkadaşsızlık, arkadaş edinememe ve yalnızlık hissetme konusu ele alınmaktadır. Konuşmacı, arkadaşlığın hayatımızdaki önemi, samimi arkadaşlıkların nasıl oluştuğunu ve arkadaş edinme konusunda yaşanan zorlukların nedenlerini açıklamaktadır. Ayrıca, kendini değerli görmeme, başkalarını beğenememe gibi arkadaş edinme sürecini zorlaştıran psikolojik engellerden bahsedilmekte ve arkadaşlık kurma konusunda pratik tavsiyeler sunulmaktadır. Video, arkadaşsızlığın bir insanın kendisine yapabileceği en büyük zararlarından biri olduğu vurgusuyla sonlanmaktadır.
Bu video, ruh eşini bulduğunuzu anlamanın altı işaretini anlatan bir bilgilendirme içeriğidir.. Video, ruh eşini bulduğunuzu anlamanın altı temel işaretini detaylı şekilde açıklamaktadır. Bu işaretler arasında birbirini çok uzun yıllardır tanıyor gibi hissetmek, aynı değer yargılarına sahip olmak, ayna kuralına uymak, beraber yaratıcı olmak ve birbirini değiştirmek zorunda olmamak bulunmaktadır. Ayrıca ruh eşi ile gerçek aşk arasındaki farklar da vurgulanmaktadır.
Bu video, Survivor 2023 sezonunun bir bölümüdür. Videoda Nefise adlı bir yarışmacı ve diğer katılımcılar yer almaktadır.. Video, Survivor 2023 sezonunun bir all-star sezonu olduğunu belirterek başlıyor. Nefise adlı yarışmacının performansı ve karakteri hakkında konuşuluyor. Nefise, beş ay boyunca yaşadığı süreçten sonra değiştiğini ve bu deneyimlerin kendisine çok şey öğrettiğini ifade ediyor. Ayrıca annesi ve ailesi için burada olduğunu ve mücadelesini sonuna kadar vereceğini belirtiyor.
Friendships are as important as eating right and exercising for health. Social isolation increases mortality risk by 91% according to research. Friends help reduce stress and improve physical health. Social connections buffer stress effects on heart and immune system
Attention-seeking is a natural human desire for validation. Constant attention-seeking is unhealthy and may indicate mental health issues. People may not realize they're exhibiting attention-seeking behaviors