Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, Burak Yılmaz tarafından sunulan bir egzersiz gösterimi formatındadır.
- Videoda evde veya doğada kendi vücut ağırlığınız ile yapabileceğiniz bir egzersiz gösterilmektedir. Burak Yılmaz, ritimlerinden sıkılan ve daha doğal bir vücuda sahip olmak isteyen izleyicilere sabahat egzersizini uygulamaya özen göstermelerini tavsiye etmektedir. Video, egzersizin başlamasından önce kısa bir tanıtım ve motivasyon mesajıyla sona ermektedir.
- Sabahat Egzersizi Tanıtımı
- Burak Yılmaz, evde veya doğada kendi vücut ağırlığımızla yapabileceğimiz bir egzersiz gösterecek.
- Ritimlerinden sıkılanlar ve daha doğal bir vücuda sahip olmak isteyenler için sabahat egzersizini uygulamaya özen göstermeleri öneriliyor.
- Egzersiz başlamadan önce "üç iki bir" sayım yapılıyor.