Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir doktor ve annesi arasında geçen, diz ve sırt ağrısı tedavisi hakkında bilgi veren bir eğitim içeriğidir. Doktor, annesinin diz ve sırt ağrılarını tedavi etmek için çeşitli yöntemler uygulamaktadır.
- Videoda, diz ağrısı için kimyonlu yoğurt uygulaması, akupunktur noktalarına masaj yapma, ozon yağ ve krem kullanımı gösterilmektedir. Ayrıca, diz ağrısı için günlük olarak yapılması gereken basit hareketler (içe dışa oynatma, daire yapma, kapat-aç hareketleri) detaylı olarak anlatılmaktadır. Video sonunda, sırt ağrısı için de benzer basit hareketler gösterilmektedir. Tüm bu tedavi yöntemleri, evde kolayca uygulanabilecek ve günlük rutin olarak devam ettirilebilecek basit yöntemler olarak sunulmaktadır.
- Diz Ağrısı Sorunu
- Kadın dizlerinde ağrı yaşadığı, ayaklarını hareket ettirirken zorlandığını belirtiyor.
- Geçen sene ortopedi doktoruna gidip iğne tedavisi yaptırmış ancak fayda görmediğini söylüyor.
- D vitamini kemikleri kuvvetlendirdiğini, omuzlarında da ağrı olduğunu belirtiyor.
- 01:01Tedavi Yöntemleri
- Evde kimyonunun olduğunu ve kimyonunun ya yoğurt ya da süt ile karıştırılarak ısıtıp lapa yapılması gerektiğini söylüyor.
- Akupunktur aleti ile dizlerdeki akupunktur noktaları uyarılıyor ve cilt kıpkırmızı oluyor.
- Tedavi sonrası kadın ağrılarını hissettiğini ve iyileşeceğini düşünüyor.
- 02:54Mantı Daveti
- Kadın Ardahan mantısı yapacağını söylüyor ve tereyağı ve unun da Ardahan'dan getirileceğini belirtiyor.
- Özel akupunktur noktalarına masaj yapıldıktan sonra ozon yağ ve krem sürülmeye başlanıyor.
- Ozon ürünler bulunamazsa hakiki zeytinyağı ile limon karışımı kullanılması öneriliyor.
- 04:50Hareket Tedavisi
- Kadına çorabı giydirilip hareket yapması isteniyor.
- Kadının eşi ve çocukları otobüsçü olup, kadın okula gitmemiş ancak otobüs satıldıktan sonra gelen paraları sayabiliyor.
- Para sayarken bahşiş almadığını belirtiyor.
- 05:49Diz Ağrısı İçin Hareketler
- Diz ağrılarında yapabileceğiniz basit hareketler gösteriliyor.
- Ayağı içe dışa hareket ettirme, daire ve ters daire yapma, kapat aç hareketleri gösteriliyor.
- Yanma hissi yaşanması iyileşmenin bir işareti olarak belirtiliyor.
- 07:21Uygulama ve Sırt Ağrısı Tedavisi
- Kimyonlu yoğurdu günde iki kez uygulamak, on beş-yirmi dakika bekledikten sonra temizlemek gerekiyor.
- Diz ağrılarında gösterilen hareketleri en az on-onbeş kez günlük yapmak öneriliyor.
- Sırt ağrıları için dirseklerin açılması ve kapatılması hareketi gösteriliyor ve sırt ağrısında bu hareketin en önemli uygulama olarak belirtiliyor.