VücutTipi

Straight kesim pantolonlar, geniş basenlerden şikayetçi olan ve bacak bölgesinde daralma istemeyen kişilere yakışır. Bu kesim ayrıca, omuz, bel ve kalça genişliği neredeyse eşit olan vücut tiplerine de uygundur.

Boy ve kiloya göre vücut tipi, vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplanarak belirlenebilir. VKİ hesaplamak için: 1. Ağırlık ve boy ölçümü yapılır. 2. VKİ formülü kullanılır: VKİ = ağırlık (kg) / boy (m)². Çıkan sonuca göre kişinin vücut tipi şu şekilde değerlendirilir: - 18,5 kg/m² ve daha düşük değerler: Zayıf. - 18,5 ve 24,9 kg/m² arasındaki değerler: Normal ağırlıkta. - 25,0 ve 29,9 kg/m² arasındaki değerler: Kilolu. - 30,0 ve 34,9 kg/m² arasındaki değerler: 1. derece obezite. - 35,0 ve 39,9 kg/m² arasındaki değerler: 2. derece obezite. - 40 kg/m² ve üzerindeki değerler: 3. derece obezite. Vücut tipi belirlemede sadece VKİ değil, aynı zamanda bel, kalça ve göğüs ölçüleri gibi diğer vücut ölçümleri de dikkate alınmalıdır.

Minyon tipli kadınlar genellikle 45-55 kg civarında olmalıdır. Ancak, her bireyin vücut yapısı farklı olduğu için bu sadece genel bir tahmindir.

Evet, kalın bacaklı olmak genetik faktörlere bağlı olabilir.

İri yapılı kadınlara "iri yarı" veya "iri kıyım" denir.

Curvy kelimesi İngilizce'de "düzgün vücutlu", "kıvrımlı", "dönemeçli" anlamlarına gelir.

Relaxed tarzı çantalar, ince ve uzun vücut tipine daha çok yakışır.

"Balık etli" ifadesi, ne zayıf ne de şişman, ele avuca gelen dolgun bir vücuda sahip bayanlar için kullanılan bir sıfattır.

Mezomorf vücut tipi, kas geliştirme ve kilo verme konusunda diğer vücut tiplerine göre daha avantajlıdır. Ancak, en iyi vücut tipinin belirlenmesi kişisel özelliklere ve hedeflere bağlıdır. En doğru değerlendirme ve uygun antrenman programının oluşturulması için bir spor koçuna danışmak önerilir.

En çok beğenilen kalça tipi, genellikle "A" şeklinde veya "kalp" şeklinde olarak adlandırılan tiptir.

Büyük kalça ve küçük bel kombinasyonu, armut vücut tipi olarak adlandırılır.

Orta kiloya sahip bireyler, mezomorf vücut tipine girebilir.

Göbek açık bluzlar, kum saati ve armut vücut tiplerine daha fazla yakışır. - Kum saati vücut tipinde, bel ince, omuzlar ve kalçalar dengelidir ve bu bluzlar, bel oyuntusunu kullanarak vücudu daha dengeli gösterebilir. - Armut vücut tipinde ise üst beden daha dar, alt beden daha geniş görünür ve göbek açık bluzlar, üst bedeni vurgulayarak denge sağlar.

Siyah mayo, her vücut tipine yakışabilir. Bazı vücut tiplerine göre siyah mayo önerileri: - Dikdörtgen vücut tipi: Yüksek bel kesimli siyah mayolar, bel bölgesini vurgulamak için tercih edilebilir. - Armut vücut tipi: Straplez veya tek omuzlu siyah mayolar, daha dengeli bir görünüm sağlar. - Elma vücut tipi: Göğüsleri destekleyen modelleri seçmek, daha dengeli bir siluet yaratır. - Kum saati vücut tipi: V yaka veya sırt dekolteli siyah mayolar, feminen bir görünüm sunar.

Transparan külotlar her vücut tipine yakışabilir, ancak bazı vücut tiplerine daha uygun modeller önerilebilir: Kum saati vücut tipine sahip olanlar, bel hatlarını ortaya çıkaran transparan iç çamaşırı modelleri tercih edebilirler. Dikdörtgen vücut tipine sahip olanlar, kıvrımları daha belirgin hale getiren çamaşırları seçmelidir. Armut tipi vücut yapısına sahip kadınlar, dikkatleri üst bedene çekmek için dekolteli veya saten detaylı iç çamaşırları tercih edebilir.

Kare yaka gelinlik modelleri, her vücut tipine uygun olarak kabul edilir. Ancak, bazı vücut tiplerine daha çok yakıştığı düşünülmektedir: - Dikdörtgen vücut tipi: Kare yaka, omuzları, göğüs kafesini ve kalçayı eşit oranda olan bu vücut tipine çok yakışır. - Armut vücut şekli: Kare yaka, dar omuz ve göğüs kafesine oranla daha geniş bir kalça yapısına sahip olan armut tipi vücut için idealdir. - Büyük göğüslü kadınlar: Kare yaka, göğüs kısmını kavradığı için büyük göğüslü gelin adayları tarafından tercih edilebilir.

Dik yaka kazaklar özellikle aşağıdaki kişilere yakışır: 1. Kum saati vücut tipine sahip olanlar: Dik yakalı dar modeller, bu vücut tipinde silüeti daha net ortaya çıkarır. 2. İnce boyunlu ve uzun yüzlü kadınlar: Dik yaka, boyun bölgesini daha dolgun göstererek vücutta bir denge sağlar. 3. Kısa boylu kişiler: Dik yaka kazaklar, boğazı salaş olmadığı sürece, boyunu daha uzun gösterir. Ayrıca, klasik ve şık bir görünüm arayan herkes için de dik yaka kazaklar uygun bir seçenektir.

Siyah tayt, dikdörtgen veya kum saati vücut tipine sahip kadınlara çok yakışır. Ayrıca, kalçaları omuz bölgesinden geniş olan armut vücut tipine sahip kadınlar da siyah taytı tercih edebilirler.

3 düğmeli ceketler, uzun boylu ve ince erkeklere daha çok yakışır. Kilolu ve kısa boylu erkekler için 3 düğmeli ceketler önerilmez, çünkü bu model onlara yakışmayabilir.

Kum saati vücut tipinde, kalça ölçüsü genellikle 90-100 cm arasında olmalıdır.