Sarma sigara ile paket sigara arasında hangisinin daha iyi olduğuna dair kesin bir yanıt vermek mümkün değildir; her iki sigara türü de sağlık açısından zararlıdır. Sarma sigaraların bazı avantajları: Maliyet: Sarma sigara, paket sigaraya göre daha ekonomiktir. Katkı maddeleri: Paket sigaralar, raf ömrü ve bağımlılık gibi amaçlarla birçok katkı maddesi içerirken, sarma sigaralarda bu tür ek maddeler bulunmaz. İçme şekli: Sarma sigaralar genellikle daha yavaş ve derin çekilmeden içilir, bu da bir oturuşta alınan zararlı madde miktarını azaltabilir. Paket sigaraların bazı avantajları: Kalite: Piyasada bulunan kaliteli paket sigaralar, sarma tütünden daha iyi olabilir. Hazırlık: Paket sigaralar, sarma sigaraya göre daha hızlı ve pratiktir. Her iki sigara türü de akciğer kanseri, kalp hastalığı ve diğer sağlık sorunları riski taşır.