FizikTedavi

Sol bacağa vuran ağrı için ortopedi ve travmatoloji veya fizik tedavi ve rehabilitasyon bölümlerine başvurulabilir. Ayrıca, bel kaynaklı ağrılar söz konusuysa beyin ve sinir cerrahisi uzmanları da bu durumu değerlendirebilir. Ağrı şiddetli veya kronikse, kesin teşhis ve uygun tedavi için bir doktora gitmek önemlidir.

FTY tıpta iki farklı anlamda kullanılabilir: 1. Finger Tip Yields (FTY): Hematolojide, kan testi sırasında parmak ucundan alınan kan miktarını ifade eder. 2. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon (FTR): Kas, sinir ve iskelet sistemi sorunlarının yanı sıra romatizmal hastalıklar gibi durumların tanı ve tedavisini yapan tıbbi bir bölümdür.

Merve Deniz Karahasan, İstanbul Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde çalışmaktadır.

Kolda güç kaybı ve parmak uyuşması gibi belirtiler için fizik tedavi yöntemleri şunlardır: 1. Manuel Terapi ve Mobilizasyon Teknikleri: Sinir sıkışmalarını hafifletmek ve eklem mobilizasyonunu artırmak için uygulanır. 2. Egzersiz Programları: Sinir esnetme egzersizleri, özellikle karpal tünel sendromu ve ulnar sinir sıkışmalarında semptomları hafifletebilir. 3. Elektroterapi (TENS): Transkutanöz Elektriksel Sinir Stimülasyonu, sinir iletimini düzenleyerek ağrıyı ve uyuşmayı azaltabilir. 4. Postür ve Duruş Eğitimi: Ergonomik eğitim ve postür düzeltici egzersizler, sinir üzerindeki baskıyı azaltabilir. Bu tedavi yöntemleri, altta yatan nedene bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Kesin teşhis ve uygun tedavi için bir doktora veya fizyoterapiste danışmak gereklidir.

AFSÜ Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi, Afyonkarahisar Sağlık Bilimleri Üniversitesi Hastanesi'nin D Blok bünyesinde yer almaktadır.

Romatem Fizik Tedavi seanslarının süresi ve tedavi süresi, hastanın durumuna göre değişiklik gösterebilir. Genellikle 45-60 dakika süren seanslar, 15-30 gün arasında devam eder. Toplam tedavi süresi, fizik tedavi uzmanının belirlediği programa göre değişir.

İstanbul'daki fizik tedavi ve rehabilitasyon merkezlerinde yatılı tedavi gören kişiler genellikle aşağıdaki hastalık ve durumlara sahip olanlardır: İnme (felç) hastaları: Beyin kanaması, beyin damar tıkanıklığı veya beyne pıhtı atması nedeniyle felç geçiren hastalar. Beyin hasarı hastaları: Beynin oksijensiz kalması, travmatik beyin hasarı veya beyin ödemi nedeniyle beyin dokusu hasar gören ve felç geçiren hastalar. Beyin tümörü ameliyatı sonrası hastalar: Beyin tümörü nedeniyle veya beyin tümörü ameliyatı sonrasında beyin dokusu hasar gören hastalar. Ayrıca, omurilik yaralanmaları, serebral palsi, multiple skleroz, Parkinson gibi nörolojik hastalıkları olan bireyler de yatılı fizik tedavi programına dahil edilebilir.

Vinyl dambıllar çeşitli egzersizlerde kullanılarak farklı faydalar sağlar: 1. Kas Güçlendirme: Kol, omuz, sırt ve göğüs kaslarını çalıştırmak ve güçlendirmek için kullanılır. 2. Kardiyo Egzersizleri: Yürüyüş, koşu ve aerobik gibi kardiyo hareketlerine direnç eklemek için idealdir. 3. Fizik Tedavi: Fizik tedavi süreçlerinde kasları genişletmek ve hareket kabiliyetini artırmak için yardımcı olur. 4. Esneme ve Yoga: Yoga veya esneme hareketlerine karşı direnç sağlayarak denge ve esnekliği artırır. Ayrıca, vinyl kaplama sayesinde dambıllar ses yapmaz ve zemine zarar vermez.

Kulunç ağrısı için fizik tedavi daha uygundur, çünkü bu tür ağrılar genellikle kas ve bağ dokusundaki sorunlardan kaynaklanır ve fizik tedavinin alanına girer. Nöroloji ise daha çok sinir sistemi hastalıklarıyla ilgilenir ve kulunç ağrısının sinirlerle ilgili bir boyutu varsa devreye girebilir. En doğru teşhis ve tedavi için bir sağlık profesyoneline başvurulması önerilir.

Robot yürüme eğitimi, özellikle felç, omurilik yaralanması veya nörolojik hastalıklar sonucu hareket kaybı yaşayan kişilere rehabilitasyon amacıyla verilir. Bu eğitim, aşağıdaki adımlarla gerçekleştirilir: 1. Değerlendirme: Hastanın fiziksel durumu ve rehabilitasyon hedefleri belirlenir. 2. Eğitim: Hastaya yürüme robotunun nasıl kullanılacağı öğretilir. 3. Robot ile Egzersizler: Hastanın robot ile yürüme egzersizleri yapması sağlanır. 4. İlerleme İzleme: Hastanın ilerlemesi düzenli olarak izlenir ve program, gerektiğinde güncellenir. Bu süreçte kullanılan robotik cihazlar, hastanın yürüyüşünü simüle eder, kasları güçlendirir ve nöroplastisiteyi artırır.

Whiplash egzersizinde karın kasları (rectus abdominis ve oblik kaslar) ve kalça fleksörleri etkilenir.

PTAS tıpta "Physical Therapist Assistant" (Fizik Tedavi Asistanı) anlamına gelir.

Fizik tedavi hizmetleri, 44. marka tescil sınıfına dahildir.

Ankilozan spondilitte bazı hareketler yasak değildir, ancak dikkatli olunması gereken egzersizler ve aktiviteler vardır. Yasaklanabilecek hareketler ve aktiviteler: - Travmaya açık sporlar: Futbol, basketbol, voleybol gibi kas ve eklemlere zarar verebilecek sporlardan kaçınılmalıdır. - Aşırı zorlama: Kas ve iskelet sistemine zarar verebilecek ağır egzersizlerden kaçınılmalıdır. Önerilen hareketler ve egzersizler: - Düzenli egzersiz: Omurga hareketliliğini korumak, ağrıyı azaltmak ve duruşu düzeltmek için önemlidir. - Fizik tedavi: Fizik tedavi ve rehabilitasyon programları, omurganın esnekliğini ve gücünü artırmak için gereklidir. Herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce bir fizyoterapist veya doktordan rehberlik almak önemlidir.

Serçe parmağın uyuşması için fizik tedavi uzmanına veya ortopedi ve nöroloji alanındaki uzman bir doktora başvurulmalıdır. Doktor, gerekli görürse Elektromyografi (EMG) testi yaparak teşhis koyar ve tedaviye başlar.

IV. sağlık hizmetleri, rehabilitasyon hizmetleri kapsamında yer alır ve hastaların işlevlerini geri kazanmalarına ve günlük yaşamlarına dönmelerine yardımcı olmayı hedefler. Bu hizmetler, çeşitli yöntemler kullanılarak hastaların iyileşmesini destekler: - Fizik tedavi: Fiziksel terapi ve egzersizler. - Konuşma terapisi: Dil ve konuşma problemlerinin tedavisi. - İş ve uğraşı terapisi: Sosyal veya fiziksel yeteneklerin iyileştirilmesi. - Psikoterapi: Psikolojik destek ve danışmanlık. Ayrıca, rehabilitasyon hizmetleri, hastaların yaşam kalitesini artırma ve bağımsızlık kazanma sürecini kolaylaştırır.

El eklemlerini hareket ettirmek için aşağıdaki egzersizler önerilir: 1. Avuç İçi Aşağı ve Yukarı Çevirme: Felçli elinizi masaya avuç içi yukarı bakacak şekilde koyun, sağlam elinizle avuç içini aşağı bakacak şekilde döndürün ve tekrar yukarı çevirin. 2. El Bileğini Bükme: Dirseğiniz masada kalacak şekilde sağlam elinizle felçli elinizi bilekten öne ve arkaya doğru bükün. 3. Parmak Bükme: Elinizi avuç içi kendinize bakacak şekilde döndürün, baş parmağınızı elinizin içine doğru büküp bekletin, ardından düzeltip diğer parmaklara aynı işlemi uygulayın. 4. Tenis Topu Egzersizi: Yumuşak bir tenis topunu sıkabildiğiniz kadar sert sıkıp bir süre bekleyin ve elinizi serbest bırakın, bu hareketi 10-15 kez tekrarlayın. 5. Parmak Asansörü: Elinizi masaya koyun, parmaklarınızı teker teker diğerleri sabit kalacak şekilde yukarıya kaldırın, her parmağı 5 saniye yukarda tutup indirin. Bu egzersizleri yapmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Hipolordoz, tıbbi literatürde "bel lordozunun azalması" olarak da ifade edilir ve omurganın bel bölgesindeki doğal eğriliğin kaybolması durumunu ifade eder. Bu durum, beldeki çukurun azalması veya tamamen ortadan kalkması anlamına gelir ve genellikle yanlış duruş, hareketsiz yaşam tarzı, kas zayıflıkları ve travmalar gibi nedenlerle ortaya çıkar. Hipolordoz, bel ağrısı, hareket kısıtlılığı, kas spazmları ve kronik yorgunluk gibi belirtilere yol açabilir.

Fizik tedavi ve radyoterapi farklı alanlarda hizmet verir: 1. Fizik Tedavi: Kas-iskelet, sinir ve diğer vücut sistemlerinden kaynaklanan hareket ve fonksiyon bozukluklarının tanı, tedavi ve önlenmesine odaklanır. 2. Radyoterapi: Kanser ve bazı kanser dışı hastalıkların tedavisinde yüksek enerjili iyonlaştırıcı radyasyonların kullanılmasıdır.

Fizik tedavide en zor hastalık kavramı kesin olarak belirlenemese de, inme (felç) sonrası rehabilitasyon ve omurilik yaralanmaları gibi nörolojik hastalıklar fizik tedavinin en karmaşık ve zorlu alanlarından bazıları olarak kabul edilir. Bunun yanı sıra, kas hastalıkları (Duchenne, SMA, ALS gibi) ve Parkinson hastalığı da fizik tedavinin etkili olduğu ancak tedavisi zor olan hastalıklar arasında yer alır.