Buradasın
İmmobilizasyon sonrası rehabilitasyon nasıl yapılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
İmmobilizasyon sonrası rehabilitasyon, hareketsizlik nedeniyle kas, eklem ve sinirlerde meydana gelen olumsuz etkileri tersine çevirmeyi amaçlar 12. Bu süreçte genellikle şu adımlar izlenir:
- Ağrı ve ödem kontrolü: Soğuk uygulamalar, hafif masaj ve elevasyon (yükseltme) ile yapılır 3.
- Hareket açıklığı egzersizleri: Aktif yardımlı ve aktif hareketlerle eklem hareket açıklığı artırılır 13.
- Kas güçlendirme egzersizleri: İzometrik, izotonik ve dirençli egzersizlerle kas gücü artırılır 13.
- Denge ve koordinasyon çalışmaları: Vücut pozisyonunu algılama yeteneği geliştirilir 34.
- Fonksiyonel egzersizler: Günlük yaşam aktivitelerini taklit eden hareketlerle kişi, normal yaşama hazırlanır 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: