Ergenlik

Yağ bezleri ergenlik döneminde ve hormonal değişimlerin olduğu zamanlarda daha fazla çalışır.

Kadınlar en çok ergenlik döneminde gelişir. Bu dönem, 10-14 yaş arasında başlar ve fiziksel, psikolojik ve sosyal değişimlerle karakterizedir.

Çocuklarda boy uzaması aniden olabilir, özellikle ergenlik döneminde. Ancak, ergenliğin ileri dönemlerinde büyüme kıkırdağı kemik uçlarıyla kaynaşır ve büyüme durur.

Adölesan, çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemi anlamına gelir ve ergenlik olarak da bilinir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre adölesan dönemi, 10-19 yaş aralığını kapsar. Adölesan döneminde yaşanan bazı değişiklikler: Fiziksel değişiklikler: Boy ve kilo artışı, vücut tüylenmesi, kas kütlesi ve kemik büyümesi. Duygusal değişiklikler: Bağımsızlık ve kimlik arayışı, duygusal dalgalanmalar. Bilişsel değişiklikler: Eleştirel düşünme ve problem çözme becerilerinin gelişmesi.

"Evde" (Dans La Maison) filmi, François Ozon tarafından yönetilen 2012 Fransız yapımı bir dramdır. Filmin konusu, 16 yaşındaki bir erkek çocuğunun, sınıf arkadaşlarından birinin evine gizlice girip bu olayı kompozisyonunda anlatmasıyla başlar.

Afrika'da kız çocuklarının ergenliğe giriş yaşı, 8 yaşına kadar erken bir dönemde kabul edilmektedir. Ancak ergenliğe giriş yaşı, genetik, ırkî, sosyoekonomik şartlar ve iklim gibi faktörlerden etkilendiği için kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.

Ergenlik döneminde tivng (duygusal dalgalanmalar) birkaç nedenden kaynaklanır: 1. Hormonal Değişiklikler: Östrojen ve testosteron gibi hormonların seviyesindeki artış, duygu durumunda dalgalanmalara neden olur. 2. Sinir Sisteminin Gelişimi: Sinir sisteminin gelişimi, duyguların daha yoğun yaşanmasına yol açar. 3. Sosyal Beklentiler: Akran grupları ve sosyal çevre, ergenin duygusal stresini artırabilir. Bu dönemde yaşanan duygusal dalgalanmalar, ergenin normal gelişim sürecinin bir parçasıdır ve genellikle geçicidir.

"Club Sandwich" filminin konusu, Hector ve annesi Paloma'nın tatil için gittikleri otelde yaşadıkları olayları anlatır. Otelin sezon dışı olması nedeniyle terk edilmiş olması, Hector'un otelin diğer misafirlerinin kızı Jazmin ile arkadaş olmasına ve aralarında bir yaz aşkı başlamasına neden olur. Film, ergenlik sancılarını ve gündelik detayları mizahi bir dille ele alır.

Ağda uygulaması, kız çocuklarında genellikle ergenlik döneminin başlamasıyla, yani 13-15 yaşları arasında yapılmaya başlanabilir. Ancak, her çocuğun gelişimi farklı olduğundan kesin bir yaş sınırı vermek mümkün değildir. Bu karar alınmadan önce, anne-baba ile çocuk arasında konuşmak ve çocuğun cilt hassasiyeti ile psikolojik hazırlığını göz önünde bulundurmak önemlidir.

Ergenleri bilgilendirme ve farkındalık kazandırma eğitim programı, gençlere ergenlik döneminde yaşadıkları bedensel ve ruhsal değişiklikler hakkında bilgi vermeyi ve onları çeşitli konularda bilinçlendirmeyi amaçlayan bir eğitim programıdır. Programın amaçları arasında: - Kaygı, endişe ve korkuları azaltmak; - Üreme sağlığı, cinsel sağlık, HIV/AIDS ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar hakkında doğru bilgi edinmek; - Cinsel istismar ve istenmeyen gebeliklerden kendilerini korumak; - Cinsellikle ilgili olumlu değer ve tutumlar geliştirmek; - Kendilerini daha iyi anlama ve ifade etmelerine yardımcı olmak; - Öz güven ve özdeğer oluşturmak yer alır. Program, okullardaki uygulamalarda üç bileşen üzerinden yürütülür: okul personeli, anne babalar ve öğrencilere yönelik çalışmalar.

Ergenlikte anneye karşı gelme davranışı, genellikle geç ergenlik dönemi olan 17-19 yaş aralığında azalmaya başlar.

Tanner evreleri, insanlarda ergenlik döneminde fiziksel gelişimi sınıflandırmak için kullanılan bir sistemdir. Tanner evreleri beş ana aşamadan oluşur: 1. Evre 1: Ergenlik öncesi dönem, belirgin meme bezi yok, areola memenin cilt hatlarını takip eder. 2. Evre 2: Meme tomurcuğu gelişir, meme bezi dokusu aşikar olmaya başlar; areola hafifçe büyür. 3. Evre 3: Göğüs şişmeye başlar, glandüler doku areola sınırlarından daha büyüktür. 4. Evre 4: Meme büyüklüğü ve yüksekliği artar, meme başı ve areola meme çevresine karşı öne çıkar. 5. Evre 5: Meme nihai boyutuna ulaşır, areola yine meme konturu ile sadece meme ucunun dışarı çıktığı bir seviye oluşturur. Bu evreler, genellikle James M. Tanner tarafından 1969 yılında geliştirilen bir sınıflandırmaya dayanır.

9. sınıf sağlık bilgisi ders kitabının 61. sayfasında genellikle ölçme ve değerlendirme çalışmaları yer alır. Örneğin, Ferman Yayıncılık'a ait kitapta şu tür sorular bulunur: Beri olun ki 13 yaşına geldiğinde vücudunda ne gibi belirgin değişimler olur? Ergenlik dönemindeki bireyler boş zamanlarını nasıl geçirmelidir? Ergenlik dönemi tüm insanlarda aynı yaşta mı başlar? Ergenlik döneminde hangi “ikincil cinsiyet özellikleri” ortaya çıkar? Ergenlik döneminde hangi cinsin “kasları fazla, yağ dokusu az” gelişir? Ayrıca, MEB Yayınları'na ait kitapta da benzer şekilde soruların cevapları yer alır. Cevaplar için aşağıdaki siteler kullanılabilir: egitim.net.tr; evvelcevap.com; sinifevraklari.com.

Evet, ergenlik döneminde adet düzensizliği normal olabilir. Ergenlik döneminin başlangıcında, hormonal düzenin sağlanması için 12-18 ay boyunca adet düzensizliği ve adet gecikmesi görülmesi yaygındır. Ancak, düzensizliklerin devam etmesi veya şiddetli olması durumunda bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

"Alisa Ne Mozhet Zhdat" (Alisa Can't Wait) dizisi, 15 yaşındaki Alisa'nın, annesinin yıllardır sakladığı bir gerçeği öğrenmesiyle başlar. Dizi, gençlerin büyümesi, yalnızlık korkusu ve ebeveyn desteğinin önemi gibi temaları işler.

Erkeklerde cinsel organ kılları, ergenlik dönemi olan 11-12 yaş civarında çıkmaya başlar. Bu süreç, genellikle 18-20 yaş arasında tamamlanır.

Evet, sivilce çıkması ergenliğin ilk belirtilerinden biridir. Ergenlik döneminde, hormon seviyelerindeki değişiklikler nedeniyle androjen hormonları önemli ölçüde artar ve bu durum, ciltteki yağ bezlerinin daha fazla sebum (yağ) üretmesine yol açar.

Ergenlikte ilk kıllanma, kızlarda ağırlıklı olarak kasık bölgesinde ve koltuk altında başlar. Erkeklerde ise kıllanma, testislerin ve penisin büyümesi ile birlikte genital bölge ve yüzde bıyık ve sakal çıkışında görülür.

Sınav stresi en çok ergenlik dönemindeki gençlerde görülür.

"Komşunun Oğlu" kitabı, Zehra Cansız tarafından yazılmış ve Agapi Yayınları tarafından yayımlanmıştır. Kitap, ergenliğin tüm nimetlerinden yararlanmaya çalışan sıradan bir kızın hikayesini anlatmaktadır. Bir gün, yan villaya çok havalı ve kendini beğenmiş bir çocuk taşınır ve bu durum kızın hayatını değiştirir.