Sporun ilk ortaya çıkma sebepleri arasında şunlar yer almaktadır: Fiziksel yetenekleri test etme ve eğlenme: İlk spor faaliyetleri, insanların fiziksel yeteneklerini test etme ve eğlenme amacıyla başlamıştır. Savunma ve saldırı: Tarihteki ilk sporlar, araçlı veya araçsız yapılsın, savunma ve saldırı amacı taşımaktadır. Beslenme ve tehlikelerden korunma: İlk insanın yürüme, koşma, atlama ve tırmanma gibi hareketleri beslenme ve tehlikelerden korunmak için yaptığı bilinmektedir. Ayrıca, spor faaliyetlerinin Antik Mısır, Mezopotamya, Çin ve Hindistan gibi medeniyetlerde de yapıldığı, milattan önceki yüzyıllara ait kalıntılar ve hiyerogliflerle kanıtlanmıştır.