Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Zencefil çayı en etkili şekilde yapmak için aşağıdaki adımları izlemek önerilir:
- Malzeme Hazırlığı: Yaklaşık 2-3 cm'lik taze zencefil dilimi veya 1 çay kaşığı dolusu rendelenmiş zencefil kullanın 24. Ayrıca, 1 su bardağı (200-250 ml) kaynar suya ihtiyacınız olacak 2. İsteğe göre bal, limon, tarçın gibi ek malzemeler de ekleyebilirsiniz 24.
- Zencefili Hazırlama: Taze zencefili suyla yıkayarak kabuğunu soyabilir veya kabuklu şekilde iyice fırçalayabilirsiniz 2.
- Demleme: Bir cezve veya küçük tencerede suyu kaynatın 2. Kaynayan suya zencefili ekleyip 5-10 dakika kadar kısık ateşte demleyin 24. İsteyenler, ocak kapatıldıktan sonra ağzı kapalı şekilde 1-2 dakika daha bekletebilir 2.
- Süzme ve Servis: Zencefil parçalarını süzün 2. Bal eklemek isterseniz, suyun çok sıcak olmamasına dikkat edin (besin değerini korumak için hafif ılıkken eklemek) 2. Arzuya göre limon ve bal ile servis yapabilirsiniz 1.
Not: Mide hassasiyeti veya reflü eğilimi olanlar, daha kısa demleyerek daha hafif tat elde edebilirler 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: