Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bazı yabani meyveler:
- Böğürtlen 134. Orman kenarlarında ve yol kenarlarında bulunur, C vitamini ve antioksidan açısından zengindir 14.
- Ahududu 14. Tatlı ve sulu yapısıyla çiğ olarak tüketilebilir, kan şekerini dengeleme özelliğiyle diyabet hastaları için faydalıdır 14.
- Yaban mersini 14. Göz sağlığını destekleyen güçlü antioksidanlar içerir, çay, reçel ve meyve suyu yapımında kullanılır 14.
- Alıç 135. Kalp sağlığı için faydalıdır, çayı ve marmeladı yaygın olarak tüketilir 13.
- Çitlembik (menengiç) 13. Genellikle kavrulup kahve yapımında kullanılır, doğal bir enerji kaynağıdır 1.
- Karayemiş 1. Karadeniz bölgesinde sıkça bulunur, kan dolaşımını hızlandıran bileşenler içerir 1.
- Kızılcık 1. Ekşi tadı nedeniyle genellikle şurup ve reçel yapımında kullanılır, bağışıklık sistemini destekler 1.
Ayrıca, kuşburnu, kocayemiş, muşmula, akçaağaç yapraklı üvez, Akdeniz saparnası gibi meyveler de yabani meyveler arasında yer alır 5.
Zehirli olabilecek bazı yabani meyveler:
- Güzelavrat otu 15. Siyah ve parlak meyveleri olmasına rağmen ölümcül derecede zehirlidir 15.
- Ökseotu meyvesi 1. Beyaz veya kırmızı renkte olabilir, mide bulantısı ve baş dönmesine yol açabilir 1.
- Adamotu meyvesi 1. Görünüşü masum olsa da sinir sistemini etkileyerek ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: