• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Yaban mersini dondurulunca vitamini gider mi?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Vitaminler
    • #Dondurma
    • #Antioksidanlar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Yaban mersininin dondurulması, bazı vitamin değerlerini etkileyebilir.
    Yapılan bir çalışmada, taze ve dondurulmuş yaban mersininin besinsel içeriklerinin büyük ölçüde aynı olduğu, ancak dondurulmuş olanlarda antosiyanin ve polifenol gibi bazı antioksidan bileşiklerin daha yüksek olduğu bulunmuştur 1.
    Öte yandan, C vitamini ve lutein gibi bazı vitaminlerin dondurulma işlemi sırasında azaldığı belirtilmiştir 14.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. drmelekvuslatozdogan.com
        1
      2. listonic.com
        2
      3. diyetkolik.com
        3
      4. nbtilac.com.tr
        4
      5. medicana.com.tr
        5
    • Dondurulmuş yaban mersininin besin değerleri nasıl ölçülür?

    • Yaban mersini dondurulurken hangi vitaminler korunur?

    • Antosiyanin ve polifenoller neden önemlidir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Yaban mersini içinde hangi vitaminler var?

    Yaban mersini, A, C, E ve K vitaminleri içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Vitaminler
    • #YabanMersini
    5 kaynak

    Yaban mersinin en faydalı hali hangisi?

    Yaban mersininin en faydalı hali, taze olarak tüketilmesidir. Bunun yanı sıra, dondurulmuş ve kurutulmuş yaban mersini de besin değerini kaybetmeden sağlık faydalarından yararlanmak için iyi seçeneklerdir. Ayrıca, yaban mersini özü şeklinde de takviye olarak kullanılabilir, ancak bu ürünlerin taze meyveye göre bazı besin maddeleri açısından eksik kalabileceği unutulmamalıdır. Herhangi bir sağlık sorunu için takviye kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #YabanMersini
    • #Takviye
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"a89n0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fyaban-mersini-dondurulunca-vitamini-gider-mi-3649448702%3Flr%3D213%26ncrnd%3D6438","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6258282701754006901","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754006908887589-12722010280620442292-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-300-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a89nw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"a89n1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a89nw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"a89n2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Yaban mersininin dondurulması, bazı vitamin değerlerini etkileyebilir.**\n\nYapılan bir çalışmada, taze ve dondurulmuş yaban mersininin besinsel içeriklerinin büyük ölçüde aynı olduğu, ancak dondurulmuş olanlarda **antosiyanin ve polifenol** gibi bazı antioksidan bileşiklerin daha yüksek olduğu bulunmuştur [```1```](https://drmelekvuslatozdogan.com/dondurulmus-yaban-mersini-taze-yaban-mersini/).\n\nÖte yandan, **C vitamini ve lutein** gibi bazı vitaminlerin dondurulma işlemi sırasında azaldığı belirtilmiştir [```1```](https://drmelekvuslatozdogan.com/dondurulmus-yaban-mersini-taze-yaban-mersini/)[```4```](https://www.nbtilac.com.tr/yaban-mersini-nerede-yetisir-yaban-mersini-tuketimi/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://drmelekvuslatozdogan.com/dondurulmus-yaban-mersini-taze-yaban-mersini/","title":"Dondurulmuş Yaban Mersini / Taze Yaban Mersini – Dr....","shownUrl":"https://drmelekvuslatozdogan.com/dondurulmus-yaban-mersini-taze-yaban-mersini/"},{"sourceId":2,"url":"https://listonic.com/p/tr/Beslenme/dondurulmus-yaban-mersini","title":"Dondurulmuş Yaban Mersini — Besin Değerleri, Sağlık...","shownUrl":"https://listonic.com/p/tr/Beslenme/dondurulmus-yaban-mersini"},{"sourceId":3,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yaban-mersini-dondurulmus","title":"Yaban Mersini (Dondurulmuş) Kaç Kalori? | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yaban-mersini-dondurulmus"},{"sourceId":4,"url":"https://www.nbtilac.com.tr/yaban-mersini-nerede-yetisir-yaban-mersini-tuketimi/","title":"Yaban Mersini Nerede Yetişir? Yaban Mersini... - NBT İlaç","shownUrl":"https://www.nbtilac.com.tr/yaban-mersini-nerede-yetisir-yaban-mersini-tuketimi/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.medicana.com.tr/yaban-meyvesi-faydalari-nelerdir/blog/22823","title":"Yaban Mersini Faydaları Nelerdir? - Medicana Sağlık Grubu","shownUrl":"https://www.medicana.com.tr/yaban-meyvesi-faydalari-nelerdir/blog/22823"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Yaban mersini dondurulunca vitamini gider mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/dondurma","text":"#Dondurma"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Dondurulmuş yaban mersininin besin değerleri nasıl ölçülür?","url":"/search?text=Dondurulmu%C5%9F+yaban+mersininin+besin+de%C4%9Ferleri+nas%C4%B1l+%C3%B6l%C3%A7%C3%BCl%C3%BCr%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Yaban mersini dondurulurken hangi vitaminler korunur?","url":"/search?text=Dondurulmu%C5%9F+yaban+mersini+hangi+vitaminleri+korur%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Antosiyanin ve polifenoller neden önemlidir?","url":"/search?text=Antosiyanin+ve+polifenollerin+%C3%B6nemi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Yaban+mersini+dondurulunca+vitamini+gider+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6258282701754006901","reqid":"1754006908887589-12722010280620442292-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-300-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754006908887589-12722010280620442292-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-300-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a89nw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"a89n3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/yaban-mersini-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trendyol.com/s/yaban-mersininin-faydalari-blog?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://npistanbul.com/yaban-mersini-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/yaban-mersininin-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/yaban-meyvesi-faydalari-nelerdir/blog/22823?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/yaban-mersini-icinde-hangi-vitaminler-var-3731509124","header":"Yaban mersini içinde hangi vitaminler var?","teaser":"Yaban mersini, A, C, E ve K vitaminleri içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/yabanmersini","text":"#YabanMersini"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/yaban-mersini-faydalari/hg-2529?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/yaban-mersini-faydalari-zararlari-ve-nasil-tuketilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.hekimzade.com/yaban-mersini/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aa.com.tr/tr/isdunyasi/saglik/uzmanindan-yaban-mersininin-faydalarina-iliskin-bilgilendirme/666833?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hayfene.com/blog/yaban-mersini-nedir-yaban-mersini-faydalari?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/yaban-mersinin-en-faydali-hali-hangisi-2025130540","header":"Yaban mersinin en faydalı hali hangisi?","teaser":"Yaban mersininin en faydalı hali, taze olarak tüketilmesidir. Bunun yanı sıra, dondurulmuş ve kurutulmuş yaban mersini de besin değerini kaybetmeden sağlık faydalarından yararlanmak için iyi seçeneklerdir. Ayrıca, yaban mersini özü şeklinde de takviye olarak kullanılabilir, ancak bu ürünlerin taze meyveye göre bazı besin maddeleri açısından eksik kalabileceği unutulmamalıdır. Herhangi bir sağlık sorunu için takviye kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/yabanmersini","text":"#YabanMersini"},{"href":"/yacevap/t/takviye","text":"#Takviye"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a89nw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"a89n4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a89nw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"a89n5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a89nw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}