Vegan köfte yerine aşağıdaki alternatifler tüketilebilir:
- Nohut veya mercimek köftesi: Nohut veya mercimek kullanılarak hazırlanan köfteler, vegan ve besleyici bir seçenektir 14.
- Falafel: Nohut köfteleri olarak bilinen falafel, veganlar için vazgeçilmez bir lezzettir 23.
- Yeşil mercimek salatası: Protein kaynağı olan yeşil mercimek, salata olarak hazırlanabilir 2.
- Sebzeli mücver: Kabak, havuç veya patates ile yapılan mücver, vegan versiyonuyla da oldukça lezzetlidir 2.
- Humus: Nohut, tahin ve sarımsakla hazırlanan humus, sebzelerle süslenerek servis edilebilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: