• Buradasın

    Tüberkoz hastası olanlar ne kadar yemeli?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Tüberküloz hastalarının beslenme düzeni, yeterli kalori, protein, vitamin ve mineral alımını içermelidir 12. İşte önerilen miktarlar:
    • Kalori: Enfeksiyon nedeniyle metabolizmanın hızlandığı bu dönemde, hastaların normalden daha fazla kalori alması gerekmektedir 1.
    • Protein: Vücut dokularının onarımı ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi için günde 1.2-1.5 gram/kg vücut ağırlığı kadar protein tüketilmelidir 4. Protein kaynakları arasında et, balık, yumurta, süt ve süt ürünleri ile baklagiller bulunmaktadır 14.
    • Vitamin ve Mineraller: A, C ve E vitaminleri, çinko ve demir gibi mineraller önemlidir 14. Bu nedenle, sebze, meyve ve tam tahıllarla zenginleştirilmiş bir diyet önerilmektedir 1.
    • Sıvı Alımı: Su, çay ve doğal meyve suları gibi sıvılar, vücudun nem dengesini korumasına yardımcı olur 14.
    Beslenme planı, hastanın özel ihtiyaçlarına göre şekillendirilmeli ve bir beslenme uzmanı veya doktor tarafından desteklenmelidir 14.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Tüberkiloz hastaları kilo almalı mı?

    Tüberküloz (verem) hastaları için sağlıklı bir diyet ve ideal kilo önemlidir. Kilo kaybı, tüberküloz hastalarının sıkça karşılaştığı bir durumdur. Bu nedenle, sağlıklı kilo kazanımı için şu öneriler dikkate alınabilir: Günlük öğün sayısı artırılmalıdır. Ara öğünler tüketmeye özen gösterilmelidir. Öğün içeriği arttırılmalıdır (sadece yağlı gıdalar yerine). Günün en önemli öğünü olan kahvaltı ihmal edilmemelidir. Öğle yemeğine kadar aç beklenmemelidir. Yoğun çalışma temposu, öğünü geçiştirmek için bahane olarak kullanılmamalıdır. Bol su ve meyve tüketimi ile öğün geçiştirilmemelidir. Tek başına yemek, tüketimi azaltan nedenlerdendir; sevilen kişilerle birlikte öğünler tüketilmelidir. Kilo alımı için bir beslenme uzmanına danışılması önerilir.

    Tüberküloz hastaları ne yememeli?

    Tüberküloz hastalarının yememesi gereken bazı gıdalar: Bağışıklık sistemini zayıflatan gıdalar: Alkol ve sigara tüketilmemelidir. Aşırı şekerli ve işlenmiş gıdalar: Bu tür gıdalar kan şekerini hızla yükseltip düşürerek enerji dalgalanmalarına neden olabilir. Aşırı yağlı gıdalar: İyi yağlar içeren besinler tercih edilmeli, aşırı yağlı gıdalardan kaçınılmalıdır. Tüberküloz tedavisi gören bireylerin, diyetisyen kontrolünde bir beslenme planı takip etmesi önerilir. Beslenme konusunda daha fazla bilgi ve özel bir diyet için bir sağlık uzmanına danışılması tavsiye edilir.