Sıraca mantarı olarak bilinen reishi mantarının bazı faydaları şunlardır: 1. Bağışıklık Sistemi Desteği: Reishi mantarı, beta-glukanlar ve diğer polisakkaritler içerir, bu da bağışıklık tepkilerini dengeleyebilir ve hastalıklara karşı direnci artırabilir. 2. Antioksidan ve Anti-inflamatuar Etki: Triterpenler, polisakkaritler ve fenolik bileşikler sayesinde serbest radikallerle savaşma ve enflamasyonu hafifletme potansiyeli vardır. 3. Stres ve Yorgunluk Azaltıcı: Geleneksel tıpta enerji ve canlılık vermek için kullanılır, modern anlamda adaptogen olarak değerlendirilebilir. 4. Uyku Kalitesi ve Sakinleştirici Etki: Stres hormonu düzeylerini etkileyerek rahat uykuya geçişi destekleyebilir. 5. Kolesterol Düşürücü Etki: Kolesterol düşürücü maddeler içerir ve kolesterol seviyesini kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir. Ancak, reishi mantarının faydaları bilimsel olarak tamamen kanıtlanmamış olup, yan etkiler ve kontrendikasyonlar da göz önünde bulundurulmalıdır.