• Buradasın

    Sardalya konservesinde hangi yağ kullanılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Sardalya konservesinde genellikle bitkisel sıvı yağ kullanılır. Örneğin, Tada sardalya konservelerinde ayçiçek yağı kullanılmaktadır 25.
    Bazı markalarda ise zeytinyağı gibi farklı yağlar da kullanılabilir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Sardalya konserve sağlıklı mı?

    Sardalya konservesi, sağlık açısından oldukça faydalı bir besindir. Sardalya konservesinin sağlığa bazı faydaları: Kalp sağlığını destekler. Beyin fonksiyonlarını güçlendirir. İltihap azaltıcıdır. Vitamin ve mineral zengindir. Ancak, sardalya konservesi yüksek tuz içerebilir, bu da hipertansiyon hastaları için problem yaratabilir. Sardalya konservesi tüketmeden önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.