• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Sandal sefası içinde ne var?

    • YemekTarifleri
    • TürkMutfağı
    • AnaYemek
    • Kabak

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Sandal sefası genellikle şu malzemelerden oluşur:
    • Kabak 245. Sandal sefası yapımında kabak kullanılır ve kabakların içi oyularak harçla doldurulur 245.
    • Kıyma 245. Harcın ana malzemelerinden biridir 245.
    • Sıvı yağ 245. Yemekte zeytinyağı gibi sıvı yağlar kullanılır 245.
    • Soğan 245. Yemekte soğan da bulunur 245.
    • Sarımsak 25. Rendelenmiş sarımsak harca eklenir 25.
    • Domates 245. Yemekte domates de kullanılır 245.
    • Biber salçası 24. Harcın içinde biber salçası yer alır 24.
    • Tuz ve karabiber 245. Yemekte tuz ve karabiber kullanılır 245.
    • Kaşar peyniri 125. Yemeğin üzerine kaşar peyniri rendesi serpilir 125.
    Ayrıca, yörelere göre değişiklik gösteren zeytinyağlı karidesli sandal sefası gibi farklı çeşitleri de bulunur 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. tr.wikipedia.org
        1
      2. nefisyemek.com
        2
      3. enfesyemektarifi.com
        3
      4. nazlim.net
        4
      5. misssgibi.com
        5

    • Kaşar peyniri yerine hangi peynirler tercih edilebilir?

    • Kabak yerine başka hangi sebzeler kullanılabilir?

    • Sandal sefası nasıl daha sağlıklı hale getirilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Sandalsefası yanına ne gider?

    Sandal sefasının yanına gidebilecek bazı seçenekler: Meze çeşitleri. Et ve balık seçenekleri. Salata ve ara sıcaklar. Pilav veya makarna. Cacık veya tatlı. Ayrıca, sandal sefası sırasında taze sıkılmış meyve suları, limonata veya buz gibi serinletici içecekler de tercih edilebilir.
    • Teknoloji
    • YemekTarifleri
    • Salata
    • Pilav
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"5tmb0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fsandal-sefasi-icinde-ne-var-3752670596%3Flr%3D213%26ncrnd%3D94451","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1395073621761329940","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1761329993017344-7085921906375842703-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-73-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5tmbw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"5tmb1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5tmbw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"5tmb2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Sandal sefası** genellikle şu malzemelerden oluşur:\n\n* **Kabak** [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi). Sandal sefası yapımında kabak kullanılır ve kabakların içi oyularak harçla doldurulur [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi).\n* **Kıyma** [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi). Harcın ana malzemelerinden biridir [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi).\n* **Sıvı yağ** [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi). Yemekte zeytinyağı gibi sıvı yağlar kullanılır [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi).\n* **Soğan** [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi). Yemekte soğan da bulunur [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi).\n* **Sarımsak** [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi). Rendelenmiş sarımsak harca eklenir [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi).\n* **Domates** [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi). Yemekte domates de kullanılır [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi).\n* **Biber salçası** [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1). Harcın içinde biber salçası yer alır [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1).\n* **Tuz ve karabiber** [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi). Yemekte tuz ve karabiber kullanılır [```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi).\n* **Kaşar peyniri** [```1```](https://www.nefisyemektarifleri.com/sandal-sefasi-koz-patlicanli-tavuklu/)[```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi). Yemeğin üzerine kaşar peyniri rendesi serpilir [```1```](https://www.nefisyemektarifleri.com/sandal-sefasi-koz-patlicanli-tavuklu/)[```2```](https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/)[```5```](https://ye-mek.net/tarif/sandal-sefasi).\n\nAyrıca, yörelere göre değişiklik gösteren zeytinyağlı karidesli sandal sefası gibi farklı çeşitleri de bulunur [```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1","title":"Sandal Sefası - Vikipedi","shownUrl":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Sandal_sefas%C4%B1","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.nefisyemek.com/sandal-sefasi.html","title":"Sandal Sefası Tarifi | Nefis Yemek","shownUrl":"https://www.nefisyemek.com/sandal-sefasi.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.enfesyemektarifi.com/tarif/sandal-sefasi/","title":"Sandal Sefası – Enfes Yemek Tarifi","shownUrl":"https://www.enfesyemektarifi.com/tarif/sandal-sefasi/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.nazlim.net/yemek-tarifleri/sandal-sefasi-tarifi.html","title":"Sandal Sefası Nasıl Yapılır Kabak Sandal Sefası Tarifi","shownUrl":"https://www.nazlim.net/yemek-tarifleri/sandal-sefasi-tarifi.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.misssgibi.com/kabak-sandali-sefasi/","title":"Kabak Sandal Sefası - MisssGibi Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.misssgibi.com/kabak-sandali-sefasi/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Sandal sefası içinde ne var?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/turkmutfagi","text":"TürkMutfağı"},{"href":"/yacevap/t/anayemek","text":"AnaYemek"},{"href":"/yacevap/t/kabak","text":"Kabak"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kaşar peyniri yerine hangi peynirler tercih edilebilir?","url":"/search?text=Sandal+sefas%C4%B1+i%C3%A7in+ka%C5%9Far+peyniri+yerine+hangi+peynirler+kullan%C4%B1labilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Kabak yerine başka hangi sebzeler kullanılabilir?","url":"/search?text=Sandal+sefas%C4%B1+i%C3%A7in+kabak+yerine+hangi+sebzeler+kullan%C4%B1labilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Sandal sefası nasıl daha sağlıklı hale getirilir?","url":"/search?text=Sandal+sefas%C4%B1+nas%C4%B1l+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Sandal+sefas%C4%B1+i%C3%A7inde+ne+var%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1395073621761329940","reqid":"1761329993017344-7085921906375842703-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-73-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5tmbw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"5tmb3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yemektekeyifvar.com/sebzeli-tarifler/sandal-sefasi-yemegi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nedirs.com/kabak-sandal-sefasi-yanina-ne-gider/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ye-mek.net/menu/yanina-ne-gider/sandal-sefasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/tarif/sandal-sefasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kiymali-sandal-sefasi-3334643/?size=16&stub=1"],"header":"Sandalsefası yanına ne gider?","teaser":"Sandal sefasının yanına gidebilecek bazı seçenekler: Meze çeşitleri. Et ve balık seçenekleri. Salata ve ara sıcaklar. Pilav veya makarna. Cacık veya tatlı. Ayrıca, sandal sefası sırasında taze sıkılmış meyve suları, limonata veya buz gibi serinletici içecekler de tercih edilebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/sandalsefasi-yanina-ne-gider-4140253781","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/salata","text":"Salata"},{"href":"/yacevap/t/pilav","text":"Pilav"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5tmbw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"5tmb4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5tmbw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"5tmb5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5tmbw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}