• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Piko çikolatanın içinde ne var?

    • Gıda
    • MalzemeListesi
    • Çikolata
    • Bileşenler

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Ülker Piko çikolatasının içinde aşağıdaki bileşenler bulunmaktadır:
    • Şeker 5.
    • Mısır irmiği 5.
    • Bitkisel yağlar (palm, palm çekirdeği, shea, pamuk, kanola, ayçiçek) 5.
    • Pirinç (%8) 5.
    • Tam yağlı süttozu 5.
    • Kakao kitlesi ve kakao yağı 5.
    • Glukoz şurubu 5.
    • Peyniraltı suyu tozu (süt) 5.
    • Malt ekstraktı (arpa) 5.
    • Nem vericiler (sorbitol, gliserol) 5.
    • Sığır jelatini 5.
    • Emülgatörler (soya lesitini, poligliserol) 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fatsecret.com.tr
        1
      2. ulker.com.tr
        2
      3. nefisyemektarifleri.com
        3
      4. migros.com.tr
        4
      5. kisiyeozeldiyet.com.tr
        5

    • Çikolatanın içindeki şeker oranı nedir?

    • Piko çikolatasında hangi yağlar kullanılıyor?

    • Kakao yağı çikolataya nasıl katkı sağlar?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Hangi çikolatalar sağlıklı?

    Sağlıklı çikolatalar arasında en faydalı olanı bitter çikolatadır. Bitter çikolata, %70 ve üzeri kakao oranına sahip olduğunda aşağıdaki sağlık faydalarını sunar: Antioksidan ve flavonoid içeriği: Kalp sağlığını destekler, kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir ve beyin fonksiyonlarını iyileştirebilir. Düşük şeker içeriği: Kan şekerinin daha stabil kalmasına katkıda bulunur. Diğer sağlıklı çikolata seçenekleri arasında organik ve az şekerli çikolatalar da yer alır. Sütlü ve beyaz çikolata ise daha az sağlıklı olarak kabul edilir çünkü kakao oranı daha düşük, şeker ve yağ içeriği daha yüksektir.
    • GünlükYaşam
    • Sağlık
    • Çikolata
    • Beslenme
    5 kaynak

    Piko çikolata sağlıklı mı?

    Piko çikolata, sağlıklı bir atıştırmalık olarak kabul edilebilir, ancak tüketiminde ölçülü olmak önemlidir. 1 paket (18 g) Piko çikolata 85 kalori içerir ve bu değer oldukça düşüktür. Ancak, yüksek şeker ve yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketimi, kilo artışına ve sağlık sorunlarına yol açabilir. En sağlıklı beslenme düzeni için bir diyetisyenle görüşmek faydalı olacaktır.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Atıştırmalık
    • Çikolata
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"40g00":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fpiko-cikolatanin-icinde-ne-var-2961501265%3Flr%3D213%26ncrnd%3D69653","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4223290911755711373","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755711409829705-13426472978911115551-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-51-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"40g0w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"40g01":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"40g0w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"40g02":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Ülker Piko çikolatasının içinde** aşağıdaki bileşenler bulunmaktadır:\n\n- **Şeker** [```5```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/piko-kilo-aldirir-mi).\n- **Mısır irmiği** [```5```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/piko-kilo-aldirir-mi).\n- **Bitkisel yağlar** (palm, palm çekirdeği, shea, pamuk, kanola, ayçiçek) [```5```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/piko-kilo-aldirir-mi).\n- **Pirinç** (%8) [```5```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/piko-kilo-aldirir-mi).\n- **Tam yağlı süttozu** [```5```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/piko-kilo-aldirir-mi).\n- **Kakao kitlesi** ve **kakao yağı** [```5```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/piko-kilo-aldirir-mi).\n- **Glukoz şurubu** [```5```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/piko-kilo-aldirir-mi).\n- **Peyniraltı suyu tozu** (süt) [```5```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/piko-kilo-aldirir-mi).\n- **Malt ekstraktı** (arpa) [```5```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/piko-kilo-aldirir-mi).\n- **Nem vericiler** (sorbitol, gliserol) [```5```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/piko-kilo-aldirir-mi).\n- **Sığır jelatini** [```5```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/piko-kilo-aldirir-mi).\n- **Emülgatörler** (soya lesitini, poligliserol) [```5```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/piko-kilo-aldirir-mi).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/%C3%9Clker/piko/100g","title":"Ülker Piko Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/%C3%9Clker/piko/100g"},{"sourceId":2,"url":"https://www.ulker.com.tr/tr/markalar/piko","title":"Piko 5 Pirinç Patlaklı Bar | Ülker","shownUrl":"https://www.ulker.com.tr/tr/markalar/piko"},{"sourceId":3,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/ev-yapimi-piko-cikolata/","title":"Ev Yapımı Piko Çikolata - Nefis Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/ev-yapimi-piko-cikolata/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.migros.com.tr/ulker-piko-pirinc-patlakli-18-g-p-6b6060","title":"Ülker Piko Pirinç Patlaklı 18 G - Migros","shownUrl":"https://www.migros.com.tr/ulker-piko-pirinc-patlakli-18-g-p-6b6060"},{"sourceId":5,"url":"https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/piko-kilo-aldirir-mi","title":"Piko Kilo Aldırır mı","shownUrl":"https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/piko-kilo-aldirir-mi"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Piko çikolatanın içinde ne var?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/malzemelistesi","text":"MalzemeListesi"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"Çikolata"},{"href":"/yacevap/t/bilesenler","text":"Bileşenler"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Çikolatanın içindeki şeker oranı nedir?","url":"/search?text=%C3%9Clker+Piko+%C3%A7ikolatas%C4%B1ndaki+%C5%9Feker+oran%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Piko çikolatasında hangi yağlar kullanılıyor?","url":"/search?text=%C3%9Clker+Piko+%C3%A7ikolatas%C4%B1nda+hangi+ya%C4%9Flar+kullan%C4%B1l%C4%B1yor%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kakao yağı çikolataya nasıl katkı sağlar?","url":"/search?text=Kakao+ya%C4%9F%C4%B1n%C4%B1n+%C3%A7ikolataya+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Piko+%C3%A7ikolatan%C4%B1n+i%C3%A7inde+ne+var%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4223290911755711373","reqid":"1755711409829705-13426472978911115551-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-51-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755711409829705-13426472978911115551-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-51-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"40g0w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"40g03":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cikolatarehberi.com/en-zararsiz-ve-en-masum-cikolata-hangisi-hangi-cikolata-daha-saglikli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.doktortakvimi.com/blog/cikolatali-gercekler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dogugazetesi.com/en-saglikli-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzetlitatlitarifleri.com/hangi-cikolata-daha-sagliklidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/saglik/en-saglikli-cikolata-hangisi-2832050?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/hangi-cikolatalar-saglikli-2133179167","header":"Hangi çikolatalar sağlıklı?","teaser":"Sağlıklı çikolatalar arasında en faydalı olanı bitter çikolatadır. Bitter çikolata, %70 ve üzeri kakao oranına sahip olduğunda aşağıdaki sağlık faydalarını sunar: Antioksidan ve flavonoid içeriği: Kalp sağlığını destekler, kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir ve beyin fonksiyonlarını iyileştirebilir. Düşük şeker içeriği: Kan şekerinin daha stabil kalmasına katkıda bulunur. Diğer sağlıklı çikolata seçenekleri arasında organik ve az şekerli çikolatalar da yer alır. Sütlü ve beyaz çikolata ise daha az sağlıklı olarak kabul edilir çünkü kakao oranı daha düşük, şeker ve yağ içeriği daha yüksektir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gunlukyasam","text":"GünlükYaşam"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"Çikolata"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-paket-18-g-piko?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trendyol.com/ulker/piko-sutlu-cikolata-18-g-24-adet-p-6054430?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://cikolatamarketi.com.tr/piko-cikolatanin-kalori-degeri-ne-kadar-enerji-tasiyor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.telefonhaber.com/piko-diyet-cikolata/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.caloriesta.com/tr/besin-kac-kalori/ulker-piko-cikolata%3fi=94024?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/piko-cikolata-saglikli-mi-1222541062","header":"Piko çikolata sağlıklı mı?","teaser":"Piko çikolata, sağlıklı bir atıştırmalık olarak kabul edilebilir, ancak tüketiminde ölçülü olmak önemlidir. 1 paket (18 g) Piko çikolata 85 kalori içerir ve bu değer oldukça düşüktür. Ancak, yüksek şeker ve yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketimi, kilo artışına ve sağlık sorunlarına yol açabilir. En sağlıklı beslenme düzeni için bir diyetisyenle görüşmek faydalı olacaktır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"Atıştırmalık"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"Çikolata"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"40g0w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"40g04":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"40g0w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"40g05":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"40g0w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}