• Buradasın

    Pekmezle yumurta nasıl yapılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Pekmezli yumurta yapmak için gerekli malzemeler:
    • 3 adet yumurta 1;
    • yarım çay kaşığı tuz 1;
    • yarım çay kaşığı karabiber 1;
    • 1 tatlı kaşığı (tepeleme) tereyağı 1;
    • 1/4 çay bardağı pekmez 1;
    • servis için 1 çay kaşığı susam ve 2 dal kıyılmış maydanoz 1.
    Yapılışı:
    1. Yumurtaları bir kaseye kırın, tuz ve karabiber ekleyin, çırpın 1.
    2. Tereyağını ekleyip erittiğiniz tavaya yumurtaları ekleyin, karıştırarak pişirin 1.
    3. Pişen yumurtaların üzerine pekmezi dökün 1.
    4. Susam ve kıyılmış maydanozla servis edin 1.
    Alternatif olarak, pekmezli yumurta tarifi için nefisyemektarifleri.com ve tiktok.com sitelerindeki videolar da kullanılabilir 24.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Pekmezli yumurta neye iyi gelir?

    Pekmezli yumurta, çeşitli sağlık faydaları sunar: Enerji seviyesini artırır. Kas gelişimini destekler. Kansızlığa iyi gelir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kemik sağlığını destekler. Dikkat edilmesi gerekenler: Çiğ yumurta kullanımı sindirim sorunlarına yol açabileceğinden, az pişmiş veya haşlanmış yumurta tercih edilmelidir. Şeker hastaları, mide rahatsızlığı olanlar ve yumurta alerjisi bulunanlar, pekmezli yumurta tüketmeden önce doktor onayı almalıdır.

    Pekmezin yumurtaya faydası var mı?

    Evet, pekmezin yumurtaya faydası vardır. Pekmezli yumurta, besleyici özellikleri sayesinde sağlık açısından birçok fayda sunar: Enerji verici. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Demir eksikliğini giderir. Sindirim sistemine faydaları. Ancak, pekmezli yumurta yüksek kalori ve kolesterol içerebilir, bu nedenle aşırı tüketimden kaçınılmalıdır.

    Pekmez ve yumurta birlikte yenir mi?

    Evet, pekmez ve yumurta birlikte yenebilir. Örneğin, pekmezli yumurta tarifi şu şekilde yapılabilir: 1. Yumurtaları bir kaseye kırıp tuz ve karabiber ekleyerek çırpın. 2. Tereyağını ekleyip erittiğiniz tavaya yumurtaları ekleyin ve karıştırarak pişirin. 3. Pişen yumurtaların üzerine pekmezi dökün ve susam ile kıyılmış maydanozla servis edin.