• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Nescaffe Xpress kilo aldırır mı?

    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Kalori
    • #İçecek

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Nescafe Xpress, sade olarak tüketildiğinde kilo aldırmaz 3. Çünkü şeker ilavesiz Nescafe Xpress, kalori değeri düşük bir içecektir 34.
    Ancak, ürünün içine şeker, krema veya süt tozu eklenirse kalori miktarı artar ve bu durum kilo alımına neden olabilir 35.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kalorivebesin.com.tr
        1
      2. trbilgiler.com.tr
        2
      3. kisiyeozeldiyet.com.tr
        3
      4. kackalori.com.tr
        4
      5. zayiflama.site
        5

    • Şeker ilavesiz içecekler kilo aldırmaz mı?

    • Krema ve süt tozu kilo aldırır mı?

    • Kilo aldırmayan içecekler hangileridir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Nescafe Xpress kafein içerir mi?

    Evet, Nescafe Xpress kafein içerir. 250 ml'lik bir kutu Nescafe Xpress, 150 mg kafein içerir.
    • #Gıda
    • #Kafein
    • #Nescafe
    5 kaynak

    Nescaffe 2 si 1 Arada kilo aldırır mı?

    Nescafe 2'si 1 Arada ürünü, tek başına kilo aldırmaz. Şekersiz ve az miktarda tüketildiğinde, Nescafe 2'si 1 Arada metabolizmayı hızlandırabilir ve zayıflama sürecine yardımcı olabilir.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Kalori
    • #Diyet
    5 kaynak

    Nescafa Xpress diyette içilir mi?

    Nescafe Xpress, diyette kontrollü bir şekilde tüketilebilir. Ancak, Nescafe Xpress'in kalori ve şeker içeriği yüksek olduğu için, aşırı tüketimi diyetin etkisini azaltabilir. Ayrıca, Nescafe Xpress yerine doğal ve katkı maddesi içermeyen çekilmiş kahve tüketilmesi, diyet açısından daha uygun olacaktır.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kahve
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Nescaffe süt tozu kilo aldırır mı?

    Nescafe süt tozu ile tüketildiğinde kilo aldırabilir. Ancak, sade ve şekersiz Nescafe kilo alımına yol açmaz, aksine uzun süre tok tutmaya yardımcı olarak zayıflamaya katkıda bulunabilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Nescafe
    5 kaynak

    Nescaffe neden zararlı?

    Nescafe'nin aşırı tüketimi bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. İşte Nescafe'nin zararlı etkileri: 1. Tansiyonu yükseltir: Kafein içeriği nedeniyle kalp ritmini bozarak tansiyon değerlerini artırır. 2. Doğurganlığı olumsuz etkiler: Kadınlar tarafından günde 2-3 fincandan fazla tüketildiğinde doğurganlığa zarar verebilir ve hamile kadınlarda düşük riskini artırabilir. 3. Mide sorunlarını kötüleştirir: Mide asidinin daha yüksek miktarda salgılanmasına neden olarak reflü, gastrit ve ülser semptomlarını kötüleştirir. 4. Vitamin ve mineral eksikliğine yol açar: Demir ve kalsiyum gibi önemli minerallerin idrar yollarıyla dışarı atılmasına neden olarak kemik erimesi riskini artırır. 5. Bağımlılık yapar: Kafein bağımlılık yapıcı bir maddedir ve sürekli kahve içme isteği yaratabilir. Sağlıklı bir yaşam için Nescafe tüketimini günde 2-3 fincanla sınırlamak önerilir.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Kafein
    • #Nescafe
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"m3on0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fnescaffe-xpress-kilo-aldirir-mi-3232097541%3Flr%3D213%26ncrnd%3D25167","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9357463241753295483","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753295490499714-2198996171162834686-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-115-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m3onw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"m3on1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m3onw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"m3on2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Nescafe Xpress, sade olarak tüketildiğinde kilo aldırmaz** [```3```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/nescafe-xpress-kilo-aldirir-mi). Çünkü şeker ilavesiz Nescafe Xpress, kalori değeri düşük bir içecektir [```3```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/nescafe-xpress-kilo-aldirir-mi)[```4```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-nescafe-xpress-original).\n\nAncak, ürünün içine şeker, krema veya süt tozu eklenirse kalori miktarı artar ve bu durum kilo alımına neden olabilir [```3```](https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/nescafe-xpress-kilo-aldirir-mi)[```5```](https://zayiflama.site/kac-kalori/nescafe-kilo-yapar-mi-verdirir-mi/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kalorivebesin.com.tr/nescafe-xpress-kac-kalori-original","title":"Nescafe Xpress Kaç Kalori Original?","shownUrl":"https://www.kalorivebesin.com.tr/nescafe-xpress-kac-kalori-original"},{"sourceId":2,"url":"https://trbilgiler.com.tr/nescafe-xpress-besin-degerleri","title":"Nescafe Xpress Besin Değerleri","shownUrl":"https://trbilgiler.com.tr/nescafe-xpress-besin-degerleri"},{"sourceId":3,"url":"https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/nescafe-xpress-kilo-aldirir-mi","title":"Nescafe Xpress Kilo Aldırır mı","shownUrl":"https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/nescafe-xpress-kilo-aldirir-mi"},{"sourceId":4,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-nescafe-xpress-original","title":"Nescafe Xpress Original Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-nescafe-xpress-original"},{"sourceId":5,"url":"https://zayiflama.site/kac-kalori/nescafe-kilo-yapar-mi-verdirir-mi/","title":"Nescafe Kilo Aldırır Mı Zayıflatır Mı? | Zayıflama & Kilo Alma","shownUrl":"https://zayiflama.site/kac-kalori/nescafe-kilo-yapar-mi-verdirir-mi/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Nescaffe Xpress kilo aldırır mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/icecek","text":"#İçecek"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Şeker ilavesiz içecekler kilo aldırmaz mı?","url":"/search?text=%C5%9Eekersiz+i%C3%A7ecekler+kilo+ald%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Krema ve süt tozu kilo aldırır mı?","url":"/search?text=Krema+ve+s%C3%BCt+tozu+kilo+ald%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kilo aldırmayan içecekler hangileridir?","url":"/search?text=Kilo+ald%C4%B1rmayan+i%C3%A7ecekler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Nescaffe+Xpress+kilo+ald%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9357463241753295483","reqid":"1753295490499714-2198996171162834686-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-115-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753295490499714-2198996171162834686-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-115-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m3onw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"m3on3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bodyforumtr.com/threads/nescafe-xpress-black-roast-kafein-deposu.30660/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://getir.com/buyuk/urun/nescafe-xpress-original-kKFSUcTyh4/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-nescafe-xpress-original?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/nescafe-xpress-icinde-kafein-var-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://trbilgiler.com.tr/nescafe-xpress-kafein?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/nescafe-xpress-kafein-icerir-mi-3842514940","header":"Nescafe Xpress kafein içerir mi?","teaser":"Evet, Nescafe Xpress kafein içerir. 250 ml'lik bir kutu Nescafe Xpress, 150 mg kafein içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"#Kafein"},{"href":"/yacevap/t/nescafe","text":"#Nescafe"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/kac-kalori/nescafe-kilo-yapar-mi-verdirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yasamloji.net/kalori/kahve-nescafe-kilo-aldirir-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/nescafe-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-nescafe-2-si-1-arada?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/2-si-bir-arada-nescafe-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/nescaffe-2-si-1-arada-kilo-aldirir-mi-3022089659","header":"Nescaffe 2 si 1 Arada kilo aldırır mı?","teaser":"Nescafe 2'si 1 Arada ürünü, tek başına kilo aldırmaz. Şekersiz ve az miktarda tüketildiğinde, Nescafe 2'si 1 Arada metabolizmayı hızlandırabilir ve zayıflama sürecine yardımcı olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-250-gr-nescafe-xpress-%C3%A7ikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://obilsin.com/diyette-nescafe-icilir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kahvebilgisi.com.tr/nescafe-xpress-kalorileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/nescafe-xpress-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yasam/nescafe-kilo-aldirir-mi-nescafe-kilo-yapar-mi-2071723?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/nescafa-xpress-diyette-icilir-mi-1899458629","header":"Nescafa Xpress diyette içilir mi?","teaser":"Nescafe Xpress, diyette kontrollü bir şekilde tüketilebilir. Ancak, Nescafe Xpress'in kalori ve şeker içeriği yüksek olduğu için, aşırı tüketimi diyetin etkisini azaltabilir. Ayrıca, Nescafe Xpress yerine doğal ve katkı maddesi içermeyen çekilmiş kahve tüketilmesi, diyet açısından daha uygun olacaktır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"#Kahve"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yasam/nescafe-kilo-aldirir-mi-nescafe-kilo-yapar-mi-2071723?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/kac-kalori/nescafe-kilo-yapar-mi-verdirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kosehaberleri.com/yasam/nescafe-icmek-kilo-aldirir-mi-gercekten-kilo-yapar-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sonhaberkibris.com/nescafe-kilo-aldirir-mi-nescafe-kilo-yapar-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/sut-tozu-ile-nescafe-kac-kalori?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/nescaffe-sut-tozu-kilo-aldirir-mi-1795441987","header":"Nescaffe süt tozu kilo aldırır mı?","teaser":"Nescafe süt tozu ile tüketildiğinde kilo aldırabilir. Ancak, sade ve şekersiz Nescafe kilo alımına yol açmaz, aksine uzun süre tok tutmaya yardımcı olarak zayıflamaya katkıda bulunabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/nescafe","text":"#Nescafe"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ciltguzellik.com/nescafenin-faydalari-ve-zararlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://faydayarar.com/nescafenin-zararlari-nelerdir-neskafe-3u-1-arada-icmek-zararli-midir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://nescafeninzararlari.wordpress.com/2015/04/02/nescafe-neden-zararlidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eniyidishekimleri.com/nescafenin-zararlari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kahvebilgisi.com.tr/nescafe-neden-zararli?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/nescaffe-neden-zararli-972210211","header":"Nescaffe neden zararlı?","teaser":"Nescafe'nin aşırı tüketimi bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. İşte Nescafe'nin zararlı etkileri: 1. Tansiyonu yükseltir: Kafein içeriği nedeniyle kalp ritmini bozarak tansiyon değerlerini artırır. 2. Doğurganlığı olumsuz etkiler: Kadınlar tarafından günde 2-3 fincandan fazla tüketildiğinde doğurganlığa zarar verebilir ve hamile kadınlarda düşük riskini artırabilir. 3. Mide sorunlarını kötüleştirir: Mide asidinin daha yüksek miktarda salgılanmasına neden olarak reflü, gastrit ve ülser semptomlarını kötüleştirir. 4. Vitamin ve mineral eksikliğine yol açar: Demir ve kalsiyum gibi önemli minerallerin idrar yollarıyla dışarı atılmasına neden olarak kemik erimesi riskini artırır. 5. Bağımlılık yapar: Kafein bağımlılık yapıcı bir maddedir ve sürekli kahve içme isteği yaratabilir. Sağlıklı bir yaşam için Nescafe tüketimini günde 2-3 fincanla sınırlamak önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"#Kafein"},{"href":"/yacevap/t/nescafe","text":"#Nescafe"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m3onw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"m3on4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m3onw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"m3on5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m3onw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}