Nabeglavi maden suyu, genel olarak sağlıklı bireyler için dengeli tüketildiğinde faydalı olabilir. Bu maden suyu, yüksek mineralli olup, böbrek, mide, bağırsak, sindirim sistemi, karaciğer ve safra yolu hastalıklarına iyi geldiği düşünülmektedir. Ancak, aşırı tüketim bazı olumsuz etkilere yol açabilir. Sodyum oranı yüksek olan maden suları, hipertansiyon sorunu olan bireyler için risk teşkil edebilir ve mide asidini artırarak gastrit ve ülser gibi mide problemlerini tetikleyebilir. Özel sağlık durumları olan kişilerin (kalp, böbrek hastalığı olanlar, tiroid hastaları) maden suyu tüketimini doktorlarıyla görüşmeleri önerilir.