Muz çiçeğinin faydaları şunlardır: 1. Enfeksiyonları önler: Muz çiçeği, patojen bakterilerin büyümesini önleyen etanol içerir. 2. Adet döngüsünü düzenler: Pişmiş muz çiçekleri, karın ağrısı ve adet kanamasını azaltır. 3. Diyabeti kontrol eder: Muz çiçeği özleri, kan şekeri seviyelerini düşürür. 4. Kaygıyı azaltır: Magnezyum içeriği sayesinde ruh halini iyileştirir ve stresi azaltır. 5. Kalp hastalıklarını önler: Fenolik asitler ve antioksidanlar içerir, bu da oksidatif hasarı önler. 6. Yaşlanma sürecini yavaşlatır: C vitamini ve güçlü antioksidan kaynağı olarak hücreleri korur. 7. Sindirim sistemini rahatlatır: Lif açısından zengin olup, sindirim sorunlarına iyi gelir. Muz çiçeğinin belirlenmiş bir zararı bulunmamaktadır, ancak ilaçlarla etkileşime girebileceği için ilaç kullananların doktora danışması önerilir.