Keçiboynuzu pekmezi çeşitleri arasında en faydalı olanı, kansızlık sorunu yaşayanlar için önerilen keçiboynuzu (harnup) pekmezidir. Bunun yanı sıra, keçiboynuzu pekmezinin diğer faydaları şunlardır: - Solunum yollarına faydalıdır, astım ve bronşit gibi rahatsızlıklarda balgam söktürücü ve rahatlatıcı etki gösterir. - Sindirim sistemini düzenler, mide ve bağırsak sağlığını korur. - Kemik sağlığını destekler, kalsiyum içeriği sayesinde diş ve kemik yapısını kuvvetlendirir. Ancak, keçiboynuzu pekmezi tüketmeden önce, özellikle şeker hastaları ve kronik hastalığı olanlar bir uzmana danışmalıdır.