Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Japonya'da insanların çok yumurta yemesinin birkaç nedeni vardır:
- Ekonomik ve besleyici bir gıda olması 1. Japonya, 1954'teki savaş sonrası yoksulluk döneminde halkı için protein kaynağı olarak yumurtayı benimsemiştir 1.
- Geleneksel beslenme alışkanlıkları 1. Yumurta, Japon mutfağında haşlanmış olarak veya çeşitli yemeklerde sıkça kullanılır 1.
- Sağlıklı yaşam bilinci 1. Japonlar, yağ, tuz, şeker ve undan uzak durarak sağlıklı bir beslenme alışkanlığı geliştirmişlerdir 1.
Ancak, her sabah 6 yumurta gibi aşırı tüketim, sağlık sorunlarına yol açabilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: