Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
HBV (Hepatit B) hastalarının tüketebileceği bazı yemekler:
- Sebzeler: Yeşil yapraklı sebzeler, antioksidan ve vitamin açısından zengindir 5.
- Meyveler: C vitamini ve lif içeren meyveler, özellikle narenciye ve yaban mersini 5.
- Tam tahıllar: Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenler ve enerji sağlar 5.
- Yağsız protein kaynakları: Tavuk, balık ve baklagiller, vücudun ihtiyaç duyduğu proteinleri sağlar ve yağ alımını sınırlar 5.
- Sağlıklı yağlar: Zeytinyağı ve avokado gibi yağlar, kalp sağlığını destekler ve iltihaplanmayı azaltabilir 5.
Kaçınılması gereken besinler arasında ise aşırı yağlı yiyecekler, alkol, şekerli gıdalar, işlenmiş gıdalar ve tuzlu yiyecekler bulunur 5.
Diyet, kişisel sağlık durumuna göre değişiklik gösterebilir. Bu nedenle, bir beslenme uzmanına danışmak önemlidir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: